Понедельник, 26 Сентября 2022

Как вернуться в рабочий режим после отпуска

Как вернуться в рабочий режим после отпуска

По совету психологов, не стоит сразу за все хвататься, пытаясь наверстать упущенное за время отдыха, надо погружаться в рабочий процесс плавно.

Безусловно, если отдых был полноценен и человек успел восстановиться, вернуться к трудовой деятельности будет достаточно легко. Сложнее, если отпуск прошел в нервной обстановке, или человек в принципе давно не позволял себе перерыв.

Используйте выходные по назначению, тогда сможете восполнять запасы энергии и двигаться дальше. Если осознание необходимости скорого возвращения в строй вгоняет в тоску, вероятно, баланс труда и отдыха уже был нарушен. Впрочем, причина пессимизма может крыться и в том, что вам эта деятельность банально неинтересна.

Кроме того, первый рабочий день после отпуска желательно посвятить вхождению в курс дела: что произошло и изменилось за время вашего отсутствия.

Алина Галымова.

 

Другие новости

В Астане прошли сборы военных психологов

В Астане прошли сборы военных психологов

На базе Национального университета обороны для пси...

  25.09.2022   91
Как заменить воздушный фильтр в авто

Как заменить воздушный фильтр в авто

Замена воздушного фильтра в автомобиле – это...

  25.09.2022   95
Талдыкорганский военный госпиталь отметил полувековой юбилей

Талдыкорганский военный госпиталь отметил полувековой юбилей

Военный госпиталь был создан 20 сентября 1972 года...

  24.09.2022   182
Хорошо, когда у детей есть собака

Хорошо, когда у детей есть собака

Маленькие дети, которые растут в семье, у которой...

  24.09.2022   170
Создано на платформе Alison CMS © 2011-2022. Авторские права защищены законодательством Республики Казахстан.
Дизайн и разработка сайта от компании Licon.