Четверг, 01 Декабря 2022

Как не проболеть всю осень

Как не проболеть всю осень

Смена сезона – это всегда испытание для нашего организма. Температура воздуха понижается, день становится короче, меняется режим сна и питания – организм переходит в режим акклиматизации и становится более уязвимым. Наступает время активности сезонных вирусов и инфекций – главных причин гриппа и простуды.

Врачи советуют, в первую очередь, своевременно вакцинироваться против гриппа. Дети могут быть вакцинированы с 6-ти месяцев, у взрослых верхнего возрастного порога нет. Желательно провести вакцинацию в первые два месяца осеннего периода, то есть сентябрь-октябрь. 

Если все-таки не успели получить прививку и заболели, то необходимо оставаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Не нужно отправлять заболевших детей в детский сад или школу, на массовые мероприятия. Следует соблюдать постельный режим. Простуда и грипп дают сильную нагрузку на сердечно-сосудистую и иммунную системы, что может привести к серьезным осложнениям.

Алина Галымова.

Другие новости

69 случаев СПИД-инфицированных выявлено в области Жетісу

69 случаев СПИД-инфицированных выявлено в области Жетісу

С нарастающим итогом на 30 сентября текущего года...

  01.12.2022   107
Ученые раскрыли механизм эпилепсии

Ученые раскрыли механизм эпилепсии

Команда ученых из Аризонского университета озвучил...

  30.11.2022   180
Казахстанские школьники стали плохо учиться из-за

Казахстанские школьники стали плохо учиться из-за "энергетиков"

Общественники и эксперты намерены предложить ввест...

  29.11.2022   255
Правильное питание школьника

Правильное питание школьника

Из всех многочисленных условий, обеспечивающих жиз...

  28.11.2022   281
Создано на платформе Alison CMS © 2011-2022. Авторские права защищены законодательством Республики Казахстан.
Дизайн и разработка сайта от компании Licon.