Дальняя дорога утомляет незаметно. Сначала водитель чаще меняет положение в кресле, затем начинает зевать и пропускает дорожные знаки. Позже появляются короткие провалы внимания.Открытое окно и громкая музыка дают лишь временное ощущение бодрости. Усталый человек хуже держит полосу и позднее замечает препятствие. На высокой скорости этого достаточно для тяжелой аварии.При первых признаках сонливости нужно остановиться на площадке отдыха или у придорожного объекта. Короткий сон принесет больше пользы, чем очередная чашка кофе. Пассажир может сменить водителя, если имеет права и тоже успел отдох...

После застолья человек может чувствовать себя вполне уверенно. Однако алкоголь снижает скорость реакции, ухудшает оценку расстояния и подталкивает к рискованным решениям. Сам водитель замечает эти перемены последним.В первом полугодии 2026 года по вине нетрезвых водителей пострадали 209 человек, восемь погибли. Каждая такая авария относилась к числу тех, которых можно было избежать одним решением.Можно вызвать такси, попросить трезвого знакомого сесть за руль или оставить машину до утра. Договариваться об этом лучше до начала праздника.Не стоит полагаться на кофе, холодный душ или плотный ужин...

На загородной трассе медленный грузовик быстро собирает за собой вереницу машин. Некоторые водители теряют терпение и выходят на обгон, хотя дорога впереди просматривается плохо. Несколько выигранных минут превращаются в опасную ставку.Расстояние до встречного автомобиля определить сложнее, чем кажется. Чем выше скорость обеих машин, тем быстрее сокращается промежуток между ними. Подъем, поворот и дождь еще сильнее осложняют расчет.Если уверенности нет, следует остаться в своей полосе. Нельзя начинать маневр вслед за другим автомобилем, полагаясь на решение его водителя. Для второй машины своб...

Законы могут ужесточать ответственность, полиция - оперативно реагировать на сообщения, а суды выносить решения. Но настоящая профилактика начинается намного раньше - с отношений внутри семьи.Когда родители умеют слушать друг друга, дети растут в атмосфере доверия, а конфликты решаются без унижений и силы, насилию просто не остается места. Именно такую культуру сегодня стремится формировать Казахстан, где защита достоинства человека и профилактика правонарушений рассматриваются как важнейшие задачи государства и общества. Валерия БАРСКУОВА

Друзья предложили снять унизительное видео над одноклассником. Один подросток отказался и ушел. Позже именно он помог остановить травлю, рассказав о происходящем учителям.Настоящая смелость - не участвовать в унижении слабого. Специалисты считают, что профилактика насилия начинается с воспитания уважения, ответственности и умения противостоять давлению компании.Людмила РОДОШКИНА

Многие пострадавшие надеются, что агрессор изменится после извинений. Иногда это действительно происходит на короткое время. Но затем насилие повторяется снова.Юристы рекомендуют не откладывать обращение за помощью, фиксировать побои, сохранять переписку с угрозами и сообщать о случившемся в полицию. Чем раньше начнется защита, тем больше шансов предотвратить новые случаи насилия. Мария КАГАН

Не всегда насилие проявляется в ударах. Иногда человеку запрещают работать, забирают зарплату, контролируют каждую покупку или лишают доступа к семейным средствам.Юристы называют подобные действия экономическим насилием. Финансовая зависимость нередко мешает пострадавшему уйти от агрессора. Поэтому важно знать свои права и своевременно обращаться за юридической помощью.Валерия БАРСУКОВА

Поздно вечером в подъезде снова были слышны крики. На этот раз соседи не остались равнодушными и вызвали полицию. Позже женщина призналась, что сама боялась обращаться за помощью.Юристы напоминают, что, если есть основания полагать, что человеку угрожает опасность, сообщение в правоохранительные органы - это не вмешательство в чужую жизнь, а проявление гражданской ответственности. Именно так работает профилактика правонарушений.Мария КАГАН

Родители часто уверены, что ребенок ничего не понимает. Но дети слышат ссоры, замечают страх матери и чувствуют напряжение в доме. Даже если насилие направлено не на них, оно оставляет глубокий след.Психологи отмечают, что дети, выросшие в атмосфере агрессии, нередко испытывают тревожность и трудности в общении. Поэтому защита ребенка начинается с безопасной семейной среды, где конфликты решаются словами, а не силой.Людмила РОДОШКИНА

Реализация экологической программы «Таза Қазақстан» продолжается, и особое значение в ней имеет такой день недели, как четверг. Повсеместно проводятся акции «Таза бейсенбі», не стал исключением и Карасайский район. На этот раз проведенная здесь масштабная санитарная очистка охватила село Турар сельского округа Жибек жолы.В данном мероприятии приняли участие заместитель акима района Азамат Жандосов, аким сельского округа Дидар Нуракынов, уважаемые аксакалы, волонтеры из числа молодежи и жители села. Стоит отметить, что еще минувшей весной в ходе работ по благоустройству и озеленению на территор...