Бразильские ученые доказали, что ежедневные умеренные упражнения в течение недели и высокая физическая активность в выходные дни одинаково эффективны в предотвращении преждевременной смерти. О пользе любых тренировок рассказывается в статье, опубликованной в журнале JAMA Internal Medicine, сообщает «Медик форум». В исследовании приняли участие 350 978 человек, которые сообщали о физической активности в ходе Национального опроса о состоянии здоровья с 1997-го по 2013 год. Добровольцы были разделены на группы в зависимости от уровня физической активности в неделю: физически неакти...

Если у тебя есть по-настоящему любимые вещи, которые ты носишь не от случая к случаю, а практически каждый день — ты сталкивалась с тем, что они быстро теряют надлежащий вид. И дело зачастую не в активном использовании, а в неправильном уходе. Сегодня мы разберемся, как стирать и чистить прихотливые вещи, сообщает портал «Пульс». 1. Бейсболка Летом мы все склонны потеть. В особенно жаркие дни волосы становятся грязными буквально к вечеру. Даже если не сильно заметно на первый взгляд, кепка становится жирной и грязной. Если загрязнения легкие, то достаточно замочить ее в...

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ Меня радует существующая на сегодняшний день тенденция - обсуждение в обществе любви к себе, самодостаточности и ощущения собственной значимости. Однако, до сих пор часто встречается то, что любовь к себе причисляют к нездоровому эгоизму и различными способами порицают: "Как это так, что тебя не заботит мнение окружающих???" "Что значит, ты в первую очередь хочешь заботиться о своих интересах??" На деле же эгоизм не имеет ничего общего со здоровой самооценкой и ощущением собственной значимости, а также с любовью к своей личности, сооб...

9 декабря 2022 года в Казахстане 1 - м компонентом против коронавирусной инфекции провакцинировано 10 851 289 человек, 2 - м компонентом провакцинировано 10 615 354 человека. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

На 10 декабря лечение от КВИ продолжают получать 1725 человек (–1510+ и 215 КВИ-), из них в стационарах находится – 263 пациента, на амбулаторном уровне – 1462 пациента. Из числа заболевших КВИ+ и КВИ- находятся: в тяжелом состоянии – 7 пациентов, в состоянии крайней степени тяжести – 4 пациента, на аппарате ИВЛ – 3 пациента. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

9.12.2022 г. зафиксированы 11 случаев заболевания пневмонией с признаками коронавирусной инфекции. Всего с 13 марта 2020 года зарегистрировано: заболевших – 90 451, летальных случаев – 5361. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

За прошедшие сутки в Казахстане зарегистрированы 218 новых случаев заболевания коронавирусной инфекцией. Всего с 13 марта 2020 года коронавирусной инфекцией заболели 1 млн 398 тыс. 482 казахстанца. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

Крупный инвестпроект «Казахстанско-китайский международный промышленный город» планируется реализовать на территории СЭЗ «Хоргос - Восточные ворота». Общий объем инвестиций составит свыше 1 трлн тенге, а это почти трехгодовой бюджет области. Проект откроет новые возможности экономического роста как для области, так и для страны в целом. Об этом в ходе онлайн-подписания двустороннего меморандума о долгосрочном сотрудничестве с руководством правления «казахстанско-китайского международного промышленного города» и компании «Fujian Dazhuo» Линь С...

На днях аким Алматинской области Марат Султангазиев встретился с инвесторами: представителями ТОО «KARLSKRONA LC AB», компаний «China Power International Holding Limited» и «Xixian New Area Airport New City New GlobalI mport & Export Trading Go.,LTD», зарегистрированного в Алматинской области ТОО «Казахстанская национальная торгово-экономическая компания «Один пояс и один путь». Одним из первых выступил генеральный директор ТОО «KARLSKRONA LC AB» Уалихан Ахметов, рассказавший о планах релокации производственного комплекса...

Французский Национальный суд по правам беженцев (CNDA) 8 декабря отказал бывшему банкиру Мухтару Аблязову в предоставлении политического убежища во Франции, передаёт Ulysmedia.kz. Из решения cуда следует, что CNDA отклонил апелляционную жалобу адвокатов Мухтара Аблязова – Пикуа и Карима Бейлуни – на решение французского Управления по защите беженцев и лиц без гражданства (OFPRA) от 2018 года об отказе в предоставлении ему статуса политбеженца во Франции. Напомним, в сентябре 2020 года CNDA предоставил экс-банкиру политубежище, которое было отменено Госсоветом Франции в дека...