Среда, 28 Февраля 2024

Как правильно одеваться в мороз

Как правильно одеваться в мороз

Нежданно для нас нагрянули холода. В буквальном смысле мороз застал людей врасплох. И многие только-только начинают утепляться. Так как правильно одеваться, чтобы не замерзнуть?

Чтобы не замёрзнуть на улице зимой, следует одеваться по погоде. Лучшим решением для зимы является многослойная одежда, которая создаёт воздушную прослойку, способную удерживать тепло. В морозы отлично подойдет термобелье и теплая верхняя одежда из натуральных тканей и волокон. Ноги также должны быть в тепле. Обувь должна быть на толстой подошве и с натуральным мехом. Ни в коем случае она не должна быть тесной, так как узкая обувь препятствует нормальному кровообращению.

Старайтесь всегда носить перчатки и теплую шапку. Также рекомендуется перед выходом на улицу хорошенько поесть. Предпочтение отдавайте сытным и калорийным блюдам. Помните, еда - это энергия.

Алина Галымова.

 

 

 

 

 

 

 

 

Другие новости

Соблюдай правила – сохрани жизнь

Соблюдай правила – сохрани жизнь

Резкое похолодание в регионе спровоцировало пожары...

  26.02.2024   154
Единый инструмент поддержки

Единый инструмент поддержки

В Алматинской области заработала Единая комплексна...

  26.02.2024   318
«Мы нашли своего покупателя…»

«Мы нашли своего покупателя…»

В Жамбылском районе открываются новые предприятия...

  26.02.2024   168
Войною опаленные сердца

Войною опаленные сердца

К 35-летию Вывода войск из Афганистана  ...

  23.02.2024   272
Создано на платформе Alison CMS © 2011-2024. Авторские права защищены законодательством Республики Казахстан.
Дизайн и разработка сайта от компании Licon.