Невролог Дэвид Перлмуттер разработал программу, которая помогает сохранить эффективность мозга. По его словам, развлечения и удовольствия полезны для мозга. Во-первых, это помогает снять стресс и снизить его негативное влияние на организм в целом. Во-вторых, занятия, которые требуют освоения новых навыков, способствуют созданию новых нейронов. А это запускает процесс омоложения мозга. Если вы регулярно находите время на интересные занятия, то меньше рискуете страдать от старческого маразма на пенсии. Если вы все время тратите только на работу и серьезные дела, то лишаете мозг важного и п...

Казахстанцам, возможно, вновь придется использовать приложение Ashyq для голосования на референдуме 5 июня. Об этом сообщила вице-министр здравоохранения Айжан Есмагамбетова. Учитывая, что референдум будет проведен 5 июня, то есть через месяц, меры профилактики коронавирусной инфекции в день проведения референдума будут отражены в отдельном постановлении государственного санитарного врача и будут зависеть от эпидемиологической ситуации в каждом регионе. Если будет осложнение эпидситуации, будут вводиться дополнительные меры, направленные на допуск членов территориальных комиссий референд...

В своем недавнем обращении Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев озвучил конкретную дату проведения всенародного референдума, который состоится 5 июня. Наша страна находится на пороге больших перемен. Все вместе мы строим Новый Казахстан, осуществляем переход от суперпрезидентской формы правления к президентской республике с сильным Парламентом. В связи с этим предстоит изменить почти треть нашей Конституции, над чем работала специально созданная рабочая группа. Но поскольку Основной Закон страны касается всех граждан, то решение о внесении в него изменений нам предстоит принять сообща...

В своем обращении к народу Казахстана наш Президент Касым-Жомарт Токаев объявил о том, что 5 июня текущего года все мы сможем принять участие во всенародном референдуме, направленном на проведение конституционной реформы. С учетом того, что последний референдум, в процессе которого вносились изменения в Конституцию, проходил 27 лет назад, это поистине исторический шаг. Если вернуться к его мартовскому Посланию, то всё, что сейчас делается, направлено на строительство Нового справедливого Казахстана, где будут соблюдаться и защищаться интересы народа, права простых граждан. В этой связи пр...

О том, что Президент Касым-Жомарт Токаев намерен провести референдум по поправкам в Конституцию, мы узнали на минувшей неделе. А вчера Глава государства выступил с видеообращением к народу и назначил дату референдума, на котором казахстанцы проголосуют по изменению трети положений Конституции – он пройдет 5 июня. В выступлении Глава государства отметил, что проведение референдума имеет «судьбоносное значение» для страны. «Всеобщее голосование граждан по проекту конституционных поправок продемонстрирует нашу твердую приверженность демократическим принципам», - с...

Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев выступил с обращением о дополнениях в Конституцию РК. Ранее в своем Послании народу Глава государства выдвинул масштабную программу политической модернизации. Она обсуждалась в обществе, среди экспертов, гражданских активистов. Важно, что Касым-Жомарт Кемелевич инициировал принять поправки в Конституцию через референдум. Конституционная реформа позволит оптимизировать баланс отношений между ветвями власти, расширить участие народа в управлении страной, усилить защиту конституционных прав казахстанцев. Она послужит основой системной трансформации дейс...

Президент Республики Казахстан Касым-Жомарт Токаев сегодня выступил по ТВ с обращением к народу по конституционным реформам. Я с самого начала смотрел обращение. Каждое высказывание главы государства было прямо в точку, поскольку с мартовского Послания народу Казахстана «Новый Казахстан: путь обновления и модернизации» началась реализация обозначенных проблем. Эта конституционная реформа, по сути, важный шаг к построению нового Казахстана. В своем Послании Глава государства отметил необходимость реформирования нашей Конституции, с этой целью была создана специальная группа и...

Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев последовательно идет курсом политических перемен. Подписан указ о проведении 5 июня референдума по изменениям в Конституцию страны. «Во всем мире плебисцит является одним из наиболее ярких и очевидных форм прямого народовластия. Однако в Казахстане этот эффективный институт демократии не был задействован в полной мере. После референдума, проведенного 27 лет назад, когда была принята действующая Конституция, все последующие конституционные реформы получали одобрение в Парламенте. В принципе, это легитимная практика, но я твердо убежден, что на...

Важнейшим событием в истории новейшего Казахстана стало решение Президента страны Касым-Жомарта Токаева о проведении всенародного референдума по внесению изменений в Главный закон страны. Уверен, что это укрепит фундамент современной демократической республики. За выступлением Главы государства я, все мои близкие и друзья следили пристально. Радует то, что приверженность к плебисциту, о которой сказал Президент, даст старт реформированию всей государственной ветви власти. Укрепится внутренняя система сдержек и противовесов. Очень радует то, что мы отказываемся от так называемой "суперпр...

Вступил в силу указ Президента РК Касым-Жомарта Кемелевича Токаева о разделении Алматинской области на две самостоятельных административно-территориальных единицы: Жетысускую и Алматинскую области. Бывший центр Алматинской области город Талдыкорган теперь стал центром Жетысуской области, а новый центр Алматинской области, бывший город Капшагай, теперь носит носит имя государственного и политического деятеля Казахстана ХХ века, уникального человека своего времени, гордости нации Д.А. Конаева. Лично я считаю это очень правильным решением, так как Д.А.Конаев в качестве первого секретаря компар...