Пятница, 02 Декабря 2022

3 вредные привычки в поведении

3 вредные привычки в поведении

САМОРАЗВИТИЕ

Иногда мы сами ставим себе палки в колеса. Своими словами, своими действиями, внутренними запретами, собственными мыслями и многими другими способами. Легче всего скинуть ношу ответственности на несправедливый мир, плохое окружение и любой другой продукт человеческой фантазии. Но причина чаще всего именно внутри.

3 простые, но очень распространенные ошибки:

1. Не говорить «Да»

Наша сдержанность иногда становится виновником несчастья. Постоянные отказы и занятость - прямой путь к проблемам не только в личной жизни, но и на работе. Из-за страха что-то не успеть мы жертвуем весьма ценными событиями и не можем спокойно наслаждаться жизнью.

Лучший способ для налаживания отношений, получения удовольствия и позитива, а также для сокращения дистанции, близости - это как можно чаще соглашаться на авантюры. Необязательно размашистые и крупные, но из мелочей можно собрать по кусочкам своё счастье. Разумеется, речь не о всём подряд.

2. Не говорить «Нет»

Боязнь отказывать другим прямо связана с чувством вины или страхом не угодить окружающим. Это тяжелая ноша, которая мешает заботиться о себе, своем состоянии и эмоциональном благополучии. Вы не должны соглашаться на всё по первому зову. Лучше подумать о том, чего хотите вы вместо попыток угодить другим.

3. Выбирать путь наименьшего сопротивления

Каждый человек склонен принимать решения и вести себя по уже знакомому и понятному сценарию. Поведение складывается из привычек, отточенных годами и человек следует знакомым вариантам поведения.

Такое поведение полностью исключает спонтанность, новизну и развитие своей личности. Если человек живёт в мире, когда каждый его день похож на предыдущий - это путь к тоскливой рутине, подавленности, отсутствию настроения и проблемами в реальной жизни, не только в психологии.

Иногда действовать так, как вы не привыкли - это возможность получить что-то новое и интересное от жизни. Под лежачий камень вода не течёт, поэтому стоит время от времени бросать себе небольшие вызовы и прощупывать новую почву под ногами. Это обеспечит не только новые знакомства, счастье, но и гибкость ума.

ИСТОЧНИК: Скептик

 

 

Другие новости

Циничные приемы манипуляции людьми

Циничные приемы манипуляции людьми

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ Наша интуиция и жизненн...

  25.11.2022   619
Учимся говорить комплименты мужчине

Учимся говорить комплименты мужчине

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ  Сильный пол нужда...

  23.11.2022   765
Ты мне душу греешь поцелуем

Ты мне душу греешь поцелуем

НА ПОЭТИЧЕСКОЙ ВОЛНЕ Ты мне душу греешь поц...

  19.11.2022   1062
8 признаков «фальшивого» человека

8 признаков «фальшивого» человека

Наверное, все мы когда-то сталкивались с людьми, к...

  13.11.2022   1497
Создано на платформе Alison CMS © 2011-2022. Авторские права защищены законодательством Республики Казахстан.
Дизайн и разработка сайта от компании Licon.