Мы вспоминаем про здоровье кишечника только тогда, когда возникает проблема. Мало того, что весной мы меньше едим свежих овощей и фруктов, а значит, мало полезной клетчатки, которая необходима для здоровой работы кишечника, так еще и обильные майские застолья, шашлыки на даче, пирожки, жареная картошечка – жирная и калорийная пища – часто становятся причиной задержки стула – запора. К тому же с возрастом наш кишечник все чаще склонен лениться – вот и получается, что проблема запора на праздниках только усугубляется, сообщает КП-Здоровье. Что поможет провести праздник...