Гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная рассказала, почему у человека иногда возникает непреодолимое желание съесть что-то сладкое или соленое. По словам специалиста, тяга к сладостям возникает чаще, чем к соленым продуктам, это объясняется тем, что организм расходует много энергии и стремится быстро восполнить запас углеводами. Если при устоявшемся рационе иногда хочется нарушить пищевые привычки, в этом нет ничего страшного, добавила эксперт. Сладкого может хотеться после физической нагрузки, после умственной нагрузки, потому что расход глюкозы очень высокий. Плюс часто хочется шокола...