Диетолог Елена Соломатина назвала напиток, который чаще нужно пить летом. Она посоветовала отдавать предпочтение зеленому чаю. В этом напитке много полезных свойств и он отлично утоляет жажду. Горячие напитки тоже позволяют организму быстро охладиться. При их употреблении капилляры расширяются, организм отдает тепло и человек охлаждается. - Именно поэтому говорят, что горячий чай нельзя пить в мороз, а только в помещении. Так как организм отдаст все тепло на улице. В жару действие по тому же принципу: мы больше потеем и больше охлаждаемся, — рассказала Соломатина в беседе с NEWS.ru...