После рюмки важно остановиться

Человек может не пить несколько месяцев, а затем сорваться во время праздника, семейного конфликта или встречи со старыми друзьями. После этого ему кажется, что все усилия были напрасными.
Такое отчаяние нередко приводит к продолжительному запою. Раз уж выпил один раз, рассуждает человек, значит, можно продолжать.
Однако срыв не равен полному возвращению к прежней жизни. Важно как можно быстрее остановиться, связаться с врачом или специалистом по реабилитации и разобраться, что стало причиной.
Главная ошибка - скрыть произошедшее и пытаться справиться в одиночку. Поддержка нужна не только в первые недели лечения, но и тогда, когда человек уже долго сохраняет трезвость.

Михаил РОХОВ