Четверг, 29 Сентября 2022

Как не проболеть всю осень

Как не проболеть всю осень

Смена сезона – это всегда испытание для нашего организма. Температура воздуха понижается, день становится короче, меняется режим сна и питания – организм переходит в режим акклиматизации и становится более уязвимым. Наступает время активности сезонных вирусов и инфекций – главных причин гриппа и простуды.

Врачи советуют, в первую очередь, своевременно вакцинироваться против гриппа. Дети могут быть вакцинированы с 6-ти месяцев, у взрослых верхнего возрастного порога нет. Желательно провести вакцинацию в первые два месяца осеннего периода, то есть сентябрь-октябрь. 

Если все-таки не успели получить прививку и заболели, то необходимо оставаться дома и обратиться за медицинской помощью.

Не нужно отправлять заболевших детей в детский сад или школу, на массовые мероприятия. Следует соблюдать постельный режим. Простуда и грипп дают сильную нагрузку на сердечно-сосудистую и иммунную системы, что может привести к серьезным осложнениям.

Алина Галымова.

Другие новости

SARS-CoV-2 быстро гибнет на бумажных деньгах

SARS-CoV-2 быстро гибнет на бумажных деньгах

Команда американских ученых из Университета Бригам...

  28.09.2022   162
5 продуктов, которые помогут пережить осень

5 продуктов, которые помогут пережить осень

Осенью как обычно у большинства людей возникает ос...

  26.09.2022   299
Глаза здоровы – долго проживешь!

Глаза здоровы – долго проживешь!

Ученые Института Бака по исследованию старения в К...

  24.09.2022   348
14 человек заболели менингитом в Алматинской и Жетысуской областях

14 человек заболели менингитом в Алматинской и Жетысуской областях

В текущем году в Алматинской и Жетысуской областях...

  23.09.2022   325
Создано на платформе Alison CMS © 2011-2022. Авторские права защищены законодательством Республики Казахстан.
Дизайн и разработка сайта от компании Licon.