Среда, 10 Сентября 2025

Как быть стрессоустойчивым рассказали госслужащим Алматинской области

Как быть стрессоустойчивым рассказали госслужащим Алматинской области

На сегодняшний день для любого государственного служащего важно иметь такую черту характера, навык и умение как стрессоустойчивость. Она необходима не только в режиме реальной жизни (offline), но и в режиме online.

Часто в трудовой работе бывают конфликтные ситуации как со своими коллегами, так и с посторонними людьми. Также на работе многие сотрудники в результате частого контакта с людьми, от большого объёма работы и нагрузки выгорают эмоционально. В СМИ и социальных сетях иногда публикуются резко негативные статьи и публикации о деятельности тех или иных государственных органов и государственных служащих, а в комментариях высказываются нелицеприятные, а порой даже и грубые, оскорбительные и провокационные высказывания - всё это вкупе подрывает авторитет и имидж государственных служащих и государственной службы в целом. Чтобы избежать или же нивелировать всё вышеперечисленное, нужно регулярно отрабатывать и развивать в себе навыки и умения по стрессоустойчивости.

А что такое стрессоустойчивость? Стрессоустойчивость – это комплекс навыков и умений, которые позволяют людям контролировать свои эмоции, легко переносить критику, держать себя «в руках» и не поддаваться на всякие рода провокации, абстрагироваться от ненужных событий и разговоров, не впадать в панику и не расстраиваться при первой же неудаче, быстро ориентироваться в нестандартной или форс-мажорной ситуации, сохранять работоспособность в стрессовых условиях. Вот на эти темы и был проведен на днях онлайн семинар для госслужащих нашей области, где лекторами выступили преподаватели филиала Академии государственного управления при Президенте РК по Алматинской области С.Молдабаев и М.Ныгмеджанова, а спикером и модератором выступила руководитель департамента Агентства РК по делам государственной службы по Алматинской области Л.Бейсекулова.

По ходу проведения онлайн семинара и по его итогам, практически все его участники задавали лекторам интересующие вопросы, на которые были даны четкие, конкретные, полноценные и понятные ответы.

Информационная служба "Огней Алатау".

Другие новости

Фундамент прав и свобод

Фундамент прав и свобод

В живописном этноауле «Гунны» состоялся районный ф...

  29.08.2025   822
В Алматинской области аманатовцы обеспечили 2500 школьников необходимыми принадлежностями

В Алматинской области аманатовцы обеспечили 2500 школьников необходимыми принадлежностями

В этом году в рамках акции планируется охватить ок...

  22.08.2025   1261
Вопреки возрасту – в ударном темпе

Вопреки возрасту – в ударном темпе

Старость, как бы мы ее ни отодвигали, рано или поз...

  21.08.2025   1223
Делая ставку на волонтерство

Делая ставку на волонтерство

Согласно статистике, в Карасайском районе проживае...

  06.08.2025   1161
Создано на платформе Alison CMS © 2011-2025. Авторские права защищены законодательством Республики Казахстан.
Дизайн и разработка сайта от компании Licon.