Сегодня, когда школьники испытывают высокую нагрузку, особое значение приобретает забота об их здоровье. По данным ВОЗ, более 80% детей и подростков во всем мире ведут малоподвижный образ жизни. Решением этой проблемы стало внедрение регулярных утренних физических упражнений в школах.С 9 сентября в 442 государственных школах региона стартовал проект по проведению утренней зарядки, которая проходит каждую неделю по вторникам. Инициатива реализуется Научно-практическим центром физической культуры, спорта, начальной военной подготовки и дополнительного образования при поддержке областного управле...

Доцент кафедры информатики РЭУ имени Плеханова Александр Тимофеев поделился способами сохранить заряд смартфона подольше, сообщает «Прайм». По словам Тимофеева, сэкономить энергию батареи можно с помощью функции WakeLocks, «Умного режима» или «Режима энергосбережения». «Иногда хочется, чтобы расход батареи шел только на нужное нам приложение или процесс в памяти и радиомодуль, отвечающий за прием звонков. Так, функция WakeLocks способна значительно экономить заряд, но даже здесь самые активные приложения сложно бывает отключить», — заяви...

Проблему частого зависания смартфона может решить полный сброс настроек аппарата, сообщает «Газета.ру». В разговоре с изданием редактор направления гаджеты «Ситилинк Журнала» Павел Сумцов назвал порядок действий при частом зависании телефона. Автор заявил, что в первую очередь гаджет нужно перезагрузить. «Если это не помогло, сделайте резервную копию, сбросьте смартфон до заводских настроек и обновите версию операционной системы», — отметил эксперт. Павел Сумцов рекомендовал устанавливать все выходящие для смартфона обновления. Однако на работу...

Во времена СССР наши люди были уверены, что ношение рюкзака, а не ранца, - залог здоровья. Вот только это не работало. Заболевания позвоночника у школьников были общим местом тогда. А сегодня, во времена высоких технологий, есть рюкзаки, ношение которых становится настоящим удовольствием. Как выбрать именно такой, сообщает портал «Новате». 1. Ортопедическая спинка Каждый бренд предлагает свои вариации ортопедичности, но суть одна: на прилегающей к спине поверхности рюкзака расположены поролоновые элементы. Их задача - минимизировать дискомфорт от соприкосновения позвоночника...

Летнее солнце губительно для многих гаджетов. На жаре они могут перегреваться, выключаться и, в конечном счете, длительное воздействие прямых солнечных лучей может привести к повреждению устройства. О том, как защитить гаджеты, рассказал старший специалист по тестированию цифровых продуктов «Роскачества» Сергей Кузьменко в интервью радио Sputnik, сообщает со ссылкой на Lenta.ru. "Надо следить, чтобы ни адаптер питания, ни само зарядное устройство, ни сам телефон не попадали во время зарядки под длительное воздействие прямых солнечных лучей. Это чревато тем, что пластик мож...

ПРИЧИНА 1. У человека есть 639 скелетных мышц. Утренняя зарядка должна их все «умыть» кровью. Как говорили древние врачи Востока: «У сердца -царственной мышцы — есть 639 помощников». Существует правило «639 + 1», которое должен знать каждый человек с детства: «Помоги своему сердцу (1) работой всех мышц (639). И ты проживешь долго и без болезней». Если не помочь мышцам, тогда все нагрузки лягут на сердце, которое в этих условиях быстрее изнашивается и стареет. Представьте себе, в царстве-государстве все придворные валяются без сил и ца...