Половина осеннего сезона прошло, деревья на улице постепенно окрашивают листья в желтый и красный цвет. А это значит, пора готовить грабли к осеннему листопаду. Волонтеры же уже готовы выйти на улицы по всей области, ведь эти ребята непрерывно занимались уборкой в городах и районах региона. С начала года волонтеры фронт-офиса «Мейірімді Жетісу» в рамках реализации общенационального проекта «Birgemiz: Taza Alem» организовали 105 мероприятий по очистке памятников, сохранению исторических объектов, расположенных в районах области. В частности, в Аксуском районе был о...

Длительные болезненные ощущения в области пяток — тревожный сигнал. Игнорирование этого симптома крайне не разумно, особенно с учетом того, что при ходьбе данный участок тела постоянно испытывает давление. Основные рекомендации Ни в коем случае не стоит запускать болезнь. Диагностировать заболевание и назначить лечение может только врач, а потому откладывать визит к нему нельзя. Особое внимание следует уделить равномерному давлению на пятки и правильному подбору обуви, как уличной, так и повседневной. С этой целью рекомендуется проконсультироваться с ортопедом, который по...

Чтобы мозг хорошо работал, нужно, чтобы он хорошо снабжался кровью. От этого зависят и память, и внимание, и реакция. Как быстро улучшить кровообращение мозга, не прибегая к лекарствам, рассказал в интервью радио Sputnik руководитель Медицинского центра акупунктуры “Доктор Орлов", рефлексотерапевт высшей категории Игорь Орлов, передает Kazpravda.kz со ссылкой на Ria.ru. Нарушение мозгового кровообращения может быть результатом чрезмерной нагрузки, усталости, стрессов. Последствиями могут стать головные боли, ухудшение памяти, снижение скорости реакции, невозможность сосредото...