Время священного поста

Отдел шариата и фетв Духовного управления мусульман Казахстана совместно с Советами ученых Турции, Азербайджана, Узбекистана, Кыргыстана постановил, что в этом году священный месяц Рамадан (Рамазан) начнется 19 февраля и продлится до 19 марта. Продолжительность поста (ораза) в этом году составит 29 дней. 
В ночь с 16 на 17 марта - Ляйлятуль-кадр (Қадір түні). 20 марта правоверные будут праздновать Ораза айт. Духовное управление мусульман Казахстана опубликовало расписание молитв и список рекомендаций на священный месяц. Об этом рассказал главный имам Алматинской области Мадияр Пиримкулов на пресс-конференции в Региональной службе коммуникаций.
Традиционно месяц Рамазан начинается с таравих (тарауық) намаза в ночь, предшествующую 1-му дню поста. Эта особая молитва читается только в этот священный месяц. Ежедневно после ночной молитвы таравих совершают в мечетях, что является предпочтительнее. Однако допускается и  чтение дома в индивидуальном порядке.    
- Приход священного месяца Рамазан - это большая радость и период духовного обновления. Время соблюдения поста и благословенный месяц, очищающий сердце, исправляющий намерения и укрепляющий братство верующих, единство в обществе. Во время него мусульмане не только воздерживаются от еды и питья, но и стараются избегать неподобающих поступков, дурных слов, омрачающих сердце. Это месяц благотворительности, помощи всем нуждающимся, заботы о вдовах и сиротах, - сказал Мадияр Пиримкулов. 
Также он призвал всех принять участие в благотворительных мероприятиях «Рамазан қоржыны», «Рамазан сыйы», «Рамазан тәттісі», «Жомарт жұма».
В центральной мечети Алматинской области «Қапшағай» будет установлен «Рамазан Шатыр», где ежедневно будут накрываться ауызашар-дастарханы (столы для разговения) на 120 человек. Помимо этого, в других мечетях региона будут проводиться ауызашары для 10 тыс. верующих. В этом году во многих мечетях области во время таравих-намаза будет полностью прочитан Коран (хатм). Рамазан – месяц Корана. Поэтому в это время откроются обучающие курсы по основам чтения Священного писания и совершения намаза.
Главный имам Алматинской области напомнил, что по всем интересующим вопросам можно обратиться в Информационный центр при Духовном управлении мусульман Казахстана по номеру 8-7172-33-30-30, а также в отдел фетв (пәтуа бөлімі) при Центральной областной мечети «Қапшағай» по телефону 8-702-783-2222.
Мы же, в свою очередь, рекомендуем нашим читателям заранее подготовиться к священному посту, постепенно снижая потребление сахара, соли и жирной пищи. Важно избегать чрезмерного увлечения солеными и острыми блюдами, усиливающими жажду. После ифтара и во время сухура необходимо поддерживать водный баланс в организме из расчета около 35 мл воды на один кг массы тела в сутки. Рацион питания должен быть сбалансированным, включать в себя больше овощей, фруктов, сложные углеводы, растительные и животные белки. Специалисты диетологи рекомендуют разговляться постепенно, начиная с воды и легкой пищи, и избегать переедания. Людям с хроническими заболеваниями перед началом поста желательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Ораза в месяц Рамазан - это не только религиозная обязанность каждого мусульманина, но и период духовного обновления, социальной ответственности и внимательного отношения к собственному здоровью. Соблюдение поста при разумном подходе способствует укреплению здоровья, веры и самодисциплины.

Дарын КОЖАБЕК, город Қонаев