Смартфон на парте: помощник или враг учебы?

Споры о пользе и вреде смартфона в руках ученика идут уже не первый год. Пока одни видят в гаджете доступ к мировым библиотекам, другие бьют тревогу из-за катастрофического падения концентрации внимания. Сегодня эта дискуссия вышла за рамки родительских чатов и стала частью государственной политики. Некоторые казахстанские школы, следуя мировым трендам, начали системную борьбу за внимание школьников.
Законодательный запрет на использование смартфонов во время уроков в Казахстане ввели еще в начале 2024 года. В Министерстве просвещения РК подтвердили: во время занятий гаджеты под запретом, однако на переменах доступ к ним возвращается. Более строгий подход продемонстрировали в Nazarbaev Intellectual schools. С сентября 2025 года во всей сети НИШ ввели полное ограничение на смарт-устройства: под запрет попали не только телефоны, но и планшеты со смарт-часами. Причем ограничение действует в течение всего времени нахождения в школе - и на уроках, и на переменах. В экстренных случаях детям предлагают использовать стационарные телефоны или простые кнопочные аппараты.
По данным ЮНЕСКО, к концу 2024 года около 40% образовательных систем мира уже ввели ограничения на смартфоны. Исследования подтверждают: цифровая зависимость ведет к ухудшению сна, росту тревожности и снижению физической активности.
Магистр психологии Кристина Земскова из города Қонаев имеет девятилетний стаж работы, в том числе в школах и детских садах, и подтверждает негативное влияние гаджетов на обучение, решение задач и восприятие нового материала. По ее мнению, смартфон на парте неизбежно рассеивает внимание: ребенок не может долго фокусироваться на задачах, постоянно отвлекаясь на уведомления. Это не только мешает учебе, но и держит психику в постоянном напряжении.
- Детям стало труднее смотреть фильмы и читать книги из-за коротких видеороликов, которые заполняют их повседневную жизнь. Платформы вроде YouTube Shorts и TikTok предлагают огромное количество быстро сменяющегося контента. Ученикам проще листать короткие клипы, чем сосредоточиться на длинном тексте или выдерживать целый урок, - говорит психолог.
Быстрый дофамин, который вырабатывается от таких быстрых видео, формирует потребность в еще большем количестве контента. Чем больше ребенок смотрит роликов, тем сложнее ему воспринимать и запоминать информацию. Если мозг не тренировать через чтение, изучение языков или решение задач, лобно-височные зоны мозга могут ослабевать, что с возрастом повышает риск проблем с памятью. Кроме того, долгий просмотр видео на смартфоне негативно влияет на зрение. Яркие мерцающие картинки перегружают глаза и могут вызывать усталость и напряжение.
При этом полностью отрицать пользу гаджетов нельзя. В частности, детям, которым сложно адаптироваться и общаться в школе, гаджет помогает чувствовать себя менее одинокими. Возможность написать родителям или друзьям снижает тревожность и облегчает процесс привыкания к учебной среде.
Чтобы дети чувствовали себя в безопасности и понимали, когда смартфон действительно нужен, а когда стоит полагаться на собственные знания, важно установить четкие и понятные правила. Сейчас границы часто размыты: с одной стороны - строгие запреты, а с другой - в учебниках встречаются задания с формулировкой «найдите информацию в интернете». В такой ситуации детям сложно понять, что можно, а что нельзя.
Однако в вопросе полного изъятия техники есть и обратная сторона. Опыт психолога показывает, что радикальный запрет может спровоцировать у детей чувство незащищенности.
- Когда смартфон забирают совсем, детям становится небезопасно и даже в какой-то мере страшно. Они могут испытывать тревогу, ведь гаджет для них - это связь с миром и гарантия того, что они могут позвать на помощь в любой момент. Его наличие в рюкзаке, а не в руках, дает им необходимое чувство эмоциональной и физической безопасности, - отмечает Кристина Земскова.
Где же находится та самая золотая середина? Смартфоны сами по себе не являются абсолютным злом, но их влияние на внимание и психологическое состояние детей зависит от того, как и когда они используются. Четкие правила и разумные ограничения помогают создать среду, где технологии служат поддержкой, а не отвлечением от учебы и живого общения. Похоже, идеальный баланс кроется в четком разграничении: смартфон должен оставаться средством экстренной связи, лежащим в сумке, а не игрушкой на столе. Главная цель этих нововведений - не отобрать у ребенка дорогую ему вещь, а вернуть ученику способность слышать учителя, общаться со сверстниками и спокойно получать знания без цифрового шума.

Людмила РОДОШКИНА, город Қонаев