«Марафон здоровья» собрал активных жителей города Қонаев в День здоровья

Сегодня в центральном парке имени Б. Сокпакбаева в городе Қонаев прошёл «Марафон здоровья», приуроченный ко Всемирному дню здоровья.
Мероприятие организовано совместно Управлением здравоохранения Алматинской области, Управлением спорта и акиматом города. Главная цель - привлечь внимание жителей к важности здорового образа жизни и профилактике заболеваний.
В течение нескольких часов активные участники марафона - жители города разных возрастов - могли получить полезную информацию о здоровье, пройти базовые медицинские проверки и проконсультироваться со специалистами городской многопрофильной больницы. Среди возможностей были сдача крови на уровень сахара, измерение индекса массы тела и артериального давления. Эти простые обследования помогают вовремя выявлять возможные риски и контролировать состояние здоровья.
Для всех желающих были организованы занятия с инструктором, где демонстрировались базовые упражнения и давались рекомендации по поддержанию физической активности и здорового образа жизни.
Каждый активный участник получил памятные подарки, что стало приятным дополнением к полезной программе мероприятия.
«Марафон здоровья» прошёл в дружеской и открытой атмосфере, объединив активных жителей города и напомнив о главной ценности - здоровье.
Забота о себе и близких остаётся важнейшим приоритетом для каждого гражданина.