Международная группа ученых установила четкую связь между кормлением мышей пищей с высоким содержанием жира и ухудшением когнитивных способностей, а также поведенческими нарушениями. Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале Metabolic Brain Disease, сообщает «Медик форум». В ходе эксперимента грызунов кормили жирной пищей в течение 30 недель. Уровень потребления пищи, массу тела и уровень глюкозы измеряли с различными интервалами наряду с тестами на толерантность к глюкозе и инсулину и когнитивную дисфункцию. Кормление привело к диабету и последующему ухудшению когни...

Команда специалистов из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего озвучила механизм влияния сезонных изменений освещенности на работу мозга и возникновение различных заболеваний. Выводы работы описаны в статье, опубликованной в журнале Science Advances. В ходе исследования ученые изучили работу нейронов, которые активизируют экспрессию нейромедиаторов в ответ на световое воздействие, вызывая различные изменения в поведении. Выяснилось, что нейроны супрахиазматического ядра (СХЯ или SCN), ответственные за регуляцию циркадных ритмов, координируются друг с другом, чтобы адапти...

Ученые Университета Питтсбурга (США) выявили, что регулярные упражнения помогают предотвратить ухудшение эпизодической памяти — памяти о конкретных событиях в прошлом, включая их время, местоположение и другую контекстуальную информацию. Именно эпизодическая память первой начинает ухудшаться с возрастом, сообщает «Медик форум». По словам специалистов, упражнения три раза в неделю в течение как минимум четырех месяцев позволяют компенсировать возрастные ухудшения эпизодической памяти. Эксперименты на мышах показали, что физическая нагрузка повышает кровоснабжение мозга и ул...

Кошмары влияют на качество сна человека, заявил врач-сомнолог Роман Бузунов в беседе с RT. По его словам, сновидения, в частности кошмарные, — это перерабатывание накопленной информации. Бузунов объяснил, что во время отдыха ночью формируется долговременная память, проходит адаптация к окружающей среде, поиск решений, как действовать дальше. «Проигрывая ситуацию в кошмарных сновидениях, мозг ищет для себя решение, как он бы в ней действовал: убегал, догонял, боролся», — рассказал он о том, почему людям снятся кошмары. Врач посоветовал воспринимать это как «а...

Американские исследователи из Университета Южной Калифорнии смогли проследить процесс формирования воспоминаний у рыб-зебр. Результаты работы представили в научном журнале Quanta, передает Toppress.kz со ссылкой на РЕН-ТВ. Отмечается, что ученые для своего эксперимента использовали генетически модифицированных рыб-зебр, мальки которых прозрачны и легки в изучении. При помощи светового воздействия команда проанализировала мозговую активность подопытных, после чего рассмотрела процесс формирования памяти в мозгу рыб. Выяснилось, что тип воспоминаний оказывает влияние на то, насколько долго...

Невролог Дэвид Перлмуттер разработал программу, которая помогает сохранить эффективность мозга. По его словам, развлечения и удовольствия полезны для мозга. Во-первых, это помогает снять стресс и снизить его негативное влияние на организм в целом. Во-вторых, занятия, которые требуют освоения новых навыков, способствуют созданию новых нейронов. А это запускает процесс омоложения мозга. Если вы регулярно находите время на интересные занятия, то меньше рискуете страдать от старческого маразма на пенсии. Если вы все время тратите только на работу и серьезные дела, то лишаете мозг важного и п...

Врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов и невролог-сомнолог Елена Царева развеяли главный миф о том, в какое время лучше всего отходить ко сну, сообщает «Медик форум». Бузунов отметил, что самым большим заблуждением о здоровом сне является полезность засыпания до полуночи, а то и до 10 часов вечера. По его словам, делать это не обязательно, а ложиться можно в любое время, но необходимо «обмануть» свой мозг, находясь в освещенном пространстве, чтобы мозг воспринимал яркий свет как солнце, после чего свет нужно постепенн...

Головной мозг – главный орган центральной нервной системы человека. Несмотря на то, что исследования этого органа многочисленны и разнообразны, он продолжает оставаться одной из наименее изученных областей тела. Мозг отвечает за работу всего организма. По сути, его можно назвать командным центром. Любой сбой в работе мозга сразу же влияет на жизнеспособность человека. Заболевания этого органа несут тяжелые последствия. Поэтому важно уделять внимание правильному питанию, чтобы обеспечить мозгу достаточное количество витаминов, минералов и жирных кислот, сообщает портал «Здоровое пит...

Очень много людей задаются вопросом: «А какой же фрукт содержит 77% здоровых жиров и положительно влияет на работу мозга?». Конечно же, авокадо! В СНГ этот фрукт пока малоизвестен, но с каждым днем набирает признание у покупателей. Он очень полезен, предотвращает старение, улучшает память человека, влияет положительно на сердце и на уровень холестерина в крови. Авокадо имеет и другое название — персея американская. Витамины - А, В, С, Е, РР и масса других Авокадо определенно улучшается зрение. Этот факт доказан учеными, именно этот продукт больше всего влияет на зрение...

Российский врач-невролог Аминат Долова в беседе с АиФ назвала признаки тихого инсульта. Как отмечает невролог, не всегда бывает так, что такой инсульт проходит совершенно бессимптомно, передает Tengrinews.kz. «Тихим (или немым) инсультом называют острое нарушение мозгового кровообращения, которое не влечет за собой выраженной клинической симптоматики и чаще всего диагностируется ретроспективно по данным компьютерной или магнитно-резонансной томографии головного мозга», — объяснила Долова. Невролог посоветовала обращать внимание на следующие признаки, которые могут указы...