Гипервитаминоз, при котором в организм поступает избыток того или иного витамина, может доставить организму довольно неприятные последствия. Екатерина Гергесова, врач высшей квалификационной категории, к.м.н., медицинский консультант онлайн-лаборатории Lab4U расскажет, чем грозит гипервитаминоз и как его выявить, сообщает КП-Здоровье. МОГУЧАЯ КУЧКА ВИТАМИНОВ ГРУППЫ В Остальные восемь витаминов приходятся на группу В – это В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9 и В12. У каждого их них свои функции, но в целом члены этой группы отвечают за иммунитет, формирование красных кровяных телец, работу н...

Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала о полезных свойствах творога. По ее словам, этот доступный каждому продукт способствует тому, что в клетках печени не накапливается жир. Отложение жира в печени - следствие нездорового образа жизни. Чтобы снизить риски, достаточно ввести в рацион творог. Аминокислота метионин, содержащаяся в этом продукте, творит чудеса. "Творог имеет в составе одно из лучших сочетаний веществ. В том числе там есть метионин. Эта аминокислота очень классно работает с печенью, с любыми заболеваниями печени. Я бы сказала, что метионин способствует уменьшению колич...

Исследователи Клиники Мэйо (Mayo Clinic) назвали семь привычек и ошибок, которые неизбежно разрушают печень, сообщает «Лента.ру». Ученые напомнили, что этот орган фильтрует всю кровь в организме человека, поэтому его нельзя оставлять без внимания. По мнению экспертов, очищение печени — очень важный процесс, так как токсины угрожают жизни человека. Чтобы иметь здоровую печень, прежде всего, нельзя злоупотреблять алкоголем, который ведет к циррозу. Кроме того, с осторожностью надо пользоваться аэрозольными баллончиками. Во избежание интоксикации организма печень фильтрует...

Диетолог и гастроэнтеролог Алина Будаковская в эфире телеканала "Москва 24" перечислила напитки, которые восстанавливают работу печени, сообщает РИА Новости. По ее словам, одними из самых полезных являются морковный и тыквенный соки. В моркови, как и во всех оранжевых и желтых овощах, содержится много каратиноидов, которые уменьшают разрушительное воздействие токсинов. Дневная норма — стакан объемом 250 миллилитров. "Предпочтителен выбор овощных соков, зачастую, это соки, содержащие свеклу. Свекла — незаменимый продукт в рационе, поскольку в ней содержится вещест...

Очень много людей задаются вопросом: «А какой же фрукт содержит 77% здоровых жиров и положительно влияет на работу мозга?». Конечно же, авокадо! В СНГ этот фрукт пока малоизвестен, но с каждым днем набирает признание у покупателей. Он очень полезен, предотвращает старение, улучшает память человека, влияет положительно на сердце и на уровень холестерина в крови. Авокадо имеет и другое название — персея американская. Витамины - А, В, С, Е, РР и масса других Авокадо определенно улучшается зрение. Этот факт доказан учеными, именно этот продукт больше всего влияет на зрение...

Врач-дерматолог Олеся Маркелова предупредила детей и взрослых о возможных "сигналах" появления у человека красных родинок. По словам эксперта, прежде всего такие проявления на теле говорят о проблемах с печенью. Однако часто люди путают эти родинки с любыми красными точками, которые могут быть связаны с сосудистыми нарушениями или аллергическими проявлениями. - Самая первая причина, на которую следует обратить внимание, это нарушение со стороны печени. Она страдает из-за разных факторов. Самый часто встречаемый - застой желчи, — рассказала Маркелова "Пятому каналу&qu...

Американские астронавты на борту Международной космической станции в скором времени протестируют электропечь, способную работать в невесомости. Космонавты проведут эксперимент по приготовлению свежей выпечки. Сообщается, что печь Zero G Oven будет доставлена на МКС на борту грузового корабля Sygnus. Данная электропечь должна дополнить имеющиеся у экипажа средства разогрева пищи. По данным агентства AP, новая печь, вероятно, будет сначала использована для приготовления печенья с шоколадом. Тесто для него уже было доставлено на МКС летом нынешнего года и хранится в замороженном виде в специал...