Стресс нередко оборачивается набором лишнего веса, предупредил доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург. Он объяснил, как восстановить привычную массу тела без ущерба для здоровья. В условиях стресса и повышенной тревожности для человека характерно увеличение потребления пищи, причем в основном жирной, сладкой, определяемой как лакомство, отметил Гинзбург. У некоторых людей эта особенность поведения выражена настолько сильно, что препятствует поддержанию нормального веса и ведет к набору лишних килограммов, добавил он. Диетолог объяснил, как безопасно похудеть в такой ситуации...

15 мая в 18.15 часов служебной собакой ДЧС Алматинской области по кличке "Багира", под завалами дома обнаружено тело девочки 2016 г.р., которая погибла при оплывине грязевой массы в г.Текели Алматинской области. Пресс-служба ДЧС Алматинской области

Сегодня около полудня в городе Текели случился сход грязевой массы. Оползень накрыл 5 домов, один из которых полностью разрушен, именно из него пропала 5-ти летняя девочка. На месте ЧП создан областной оперативный штаб во главе с первым заместителем акима Алматинской области Лаззатом Турлашовым. В работе штаба задействованы заместитель акима Алматинской области Батыржан Байжуманов, руководство ДЧС, Департамента полиции области. Разделившись по участкам, на месте происшествия работают специалисты кинологической службы и спасатели, поисковые мероприятия ведутся непрерывно. Жильцы всех пост...

Несколько снежных барсов снова попали в объектив фотоловушки в ГНПП «Алтын-Эмель», сообщает Zakon.kz. В национальном парке «Алтын Эмель» проводилась работа по исследованию снежных барсов, говорится в Instagram-аккаунте ГНПП. В ней участвовали директор Международного фонда снежного барса Арман Кашкинбеков и сотрудники научного отдела Института зоологии. Были получены новые снимки грациозного хищника. В объектив фотоловушки попали снежные барсы. На некоторых видны спутниковые радио-ошейники.

Знание иностранных языков - пропуск в мир больших возможностей. Можно с трудом представить успешного человека, который говорит исключительно на родном языке. Начинать изучение лучше в самом раннем возрасте, ведь именно в детстве формируется тип мышления, и многие знания усваиваются автоматически. Лучший метод - отправить ребенка в детский языковой лагерь, где он не только будет усваивать уроки, но и заведет новых друзей. Преимущества раннего освоения иностанной речи Если вы хотите, чтобы ваш ребенок преуспел в изучении языков, отдайте его на лингвистические уроки в дошкольном возрасте. Н...

Как правило, врачи рекомендуют избавляться от «восьмерок», которые причиняют боль и дискомфорт. Поэтому при возникновении кариеса их удаляют. Иначе есть риск распространения инфекции на соседние здоровые моляры. Жалеть о зубах мудрости не стоит, ведь они не несут функциональной нагрузки. Ученые считают «восьмерки» рудиментарным органом, который был необходим древнему человеку для пережевывания жесткой пищи. Эволюционный процесс изменил строение челюсти человека, поэтому зубам мудрости не хватает места и в большинстве случаев они вырастают неправильно. По статистике,...

Казахстанская певица Меруерт Тусипбаева рассказала о своих отношениях со свекровью. Она призналась, что никогда не перечила ей и испытывала к ней только уважение. Меруерт поразмышляла о том, что сейчас молодые люди воспитаны совсем по-другому, передает NUR.KZ. Меруерт призналась, что давно хотела написать пост на эту тему. "Мы нашу покойную бабушку называли мамой, а маму тетей. Мне было шесть лет, когда умерла бабушка. Моя мама была в тот момент на восьмом месяце беременности, она ухаживала за лежащей в постели бабушкой и проводила ее в последний путь со всеми почестями. У нее даже...

Пешком с 40-килограммовой тележкой из одного города в другой – 72-летний путешественник Сарсенбай Котырашов прошел 1700 км из Улытау в Алматы. Сарсенбай Котырашов родился в Жанаркинском районе Карагандинской области, многие годы жил и работал в Жезказгане. По его собственному признанию, с девяти лет он трудился на производстве, после – в сельском хозяйстве, был механизатором, мастером. Также в его биографии – работа на железной дороге, профессии плотника, каменщика, автокрановщика, монтажника, кузнеца. Последние 10 лет, перед пенсией, наш герой работал в заповеднике-муз...

Терапевт высшей квалификационной категории Ольга Александрова рассказала, что при энцефалите первыми симптомами становятся озноб, головная боль, резкое повышение температуры, боль в мышцах и тошнота, передает Zakon.kz. Она отметила, что опасность укуса клеща именно в том, что энцефалит наносит сильный удар по нервной системе, пишет gazeta.ru. При худшем течении болезни последствия могут быть значительно серьезнее. По словам специалиста, после укуса клеща нужно сразу отправиться в больницу, чтобы его снял специалист и отправил тельце кровососа в лабораторию. Даже если клеща удалось снять...

Казахстанский спортсмен Фархад Кыстаубаев завоевал золотую медаль на проходящих в Кашиас-ду-Суле (Бразилия) летних Сурдлимпийских играх, сообщает NUR.KZ. На двенадцатый день Сурдлимпийских игр казахстанские легкоатлеты подвели итоги по десятиборью. Набрав 5400 очков в десятиборье, Фархад Кыстаубаев завоевал золотую медаль. Примечательно, что спортсмен занимал лидирующие места во всех дисциплинах десятиборья. Для Фархада это вторая медаль на 24 Сурдлимпийских играх. Ранее он завоевал "бронзу" в беге на 110 метров с барьерами. Отметим, что 24-е Сурдлимпийские игры, на которых сор...