Крещение Господне в Талдыкоргане
В ночь с 18 на 19 января православные жители Талдыкоргана отметят праздник Крещения Господня.
Официальное место проведения массового купания, где будут дежурить спасатели: река Каратал, район дачного общества «Красный камень» (железный мост).
Во избежание чрезвычайных ситуаций на воде рекомендуем купающимся соблюдать простые правила:
- Купаться следует только в специальных оборудованных прорубях под присмотром спасателей, медиков и полицейских.
- Оцените свои возможности и состояние здоровья. Зимние купания противопоказаны людям, имеющим заболевания почек, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющим повышенное артериальное давление, больным сахарным диабетом и беременным женщинам.
- Не употребляйте алкоголь перед тем, как заходить в крещенскую воду. Нельзя окунаться в прорубь голодным, приём пищи желательно осуществлять не менее чем за час до купания.
- Если перед вами стоит несколько человек, проявляйте терпение и спокойствие. Пропускайте вперёд женщин с малолетними детьми и пожилых людей.
- Перед окунанием желательно слегка разогреться, для этого можно сделать несколько приседаний и наклонов.
- Не оставляйте детей без присмотра, а малолетних держите на руках.
- При спуске в прорубь будьте предельно осторожны. При наличии лестницы – держитесь за перила.
- Если ваш организм переохладился, и вы чувствуете озноб, нужно немедленно одеться или укрыться одеялом, принять горячее сладкое питье (чай). Если есть возможность, перейдите в тёплое помещение.
- При резком ухудшении самочувствия – обращайтесь к медицинским работникам, спасателям или сотрудникам полиции.
УЧС города Талдыкорган.
