Воскресенье, 24 Октября 2021

Если нос заложен, набираешь вес!

Если нос заложен, набираешь вес!

Банальная заложенность носа оказалась среди причин набора веса. Как пишет турецкое издание Milliyet, даже при условии здорового питания и занятий спортом у полного человека с заложенным носом нет шансов похудеть, сообщает Life.ru.

Такой пациент страдает расстройством обоняния, а ночью плохо дышащий нос может привести к опасному синдрому апноэ. Таким образом, заложенность не даёт человеку выспаться, из-за этого у него не вырабатываются вещества, регулирующие метаболизм, как следствие, происходит набор веса. Пока человек не наладит сон, бороться с лишним весом ему будет нелегко.

Ночной сон для плохо дышащего человека становится постоянным стрессом, что увеличивает выработку кортизола, то есть гормона стресса. В свою очередь, кортизол также провоцирует образование жира в организме.

Частой причиной заложенности носа является искривление носовой перегородки, увеличение носовых раковин вследствие отёка и из-за аллергического ринита.

Ранее учёные установили, что проблемы со сном в два раза повышают риск преждевременной смерти у женщин. Известно, что в целом дамы просыпаются ночью реже, чем мужчины, но бодрствование по ночам на их организм воздействует намного серьёзнее.

Другие новости

Как сильно облучает компьютерная томография?

Как сильно облучает компьютерная томография?

В одном из казахстанских Telegram-чатов обсуждают...

  23.10.2021   80
Эпидситуация по КВИ в Алматинской области: данные на 22.10.2021 г.

Эпидситуация по КВИ в Алматинской области: данные на 22.10.2021 г.

По состоянию на 22 октября в области зарегистриров...

  22.10.2021   157
За прошедшие сутки в Алматинской области зарегистрированы 89 случаев КВИ

За прошедшие сутки в Алматинской области зарегистрированы 89 случаев КВИ

За прошедшие сутки в Алматинской области зарегистр...

  22.10.2021   150
Употребление молока продлевает жизнь

Употребление молока продлевает жизнь

Среди жителей Великобритании и США было проведено...

  22.10.2021   154
Создано на платформе Alison CMS © 2011-2021. Авторские права защищены законодательством Республики Казахстан.
Дизайн и разработка сайта от компании Licon.