Международная группа ученых обнаружила, что воздействие большего количества солнечного света в течение лета приводит к тому, что мужчины начинают больше есть. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Metabolism, сообщает «Лента.ру». Предыдущие исследования показали, что воздействие солнечного света связано с такими преимуществами, как стимуляция выработки витамина D, а также следующими недостатками: повреждение кожи и более высокий риск рака кожи. В новой работе ученые показали, что он также вызывает голод у мужчин. Результаты опроса продемонстрировали, что мужчи...

Ученые Университета штата Мичиган показали, что нейрогормон окситоцин (также называемый гормоном любви), который способствует развитию социальных связей и возникновению приятных ощущений, воздействует на стволовые клетки сердечных тканей и способствует их превращению в мышечные клетки, генерирующие сердечные сокращения. Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале Frontiers in Cell and Developmental Biology. Кардиомиоциты обычно погибают в больших количествах после сердечного приступа, но не могут восполняться. Предыдущие исследования показали, что подмножество клеток в эпикарде мо...

На сегодняшний день многие убеждены, что физические упражнения, а особенно тренировки ног, способны сильно увеличить тестостерон у мужчин. В связи с этим мне хотелось бы обратиться к исследованиям и разобраться так ли это на самом деле или всё-таки нет? Начнём с того, что есть 2 пути образования тестостерона. Условно: долгий и быстрый. Первый путь проходит по следующему маршруту: гипоталамус-гипофиз-яички. Но помимо такого пути, есть ещё и способ выработки быстрого тестостерона, сообщает Информационная служба «Центр циклона» со ссылкой на «Пульс». Он начинается в...

«Не ешь жирное! Будет холестерин!»… Этой фразой, без разбора пугают, почти всех. Именно поэтому, услышав страшное слово «холестерин» многие начинают ограничивать себя в питании и лишать себя не только вредных жиров, но и полезных. Давайте разберемся, так ли страшен холестерин, как его малюют? Миф 1. Холестерин вреден Возможно, мы вас сейчас удивим, но холестерин нам необходим! Особенно важен для организма холестерин высокой плотности (ЛПВП) ведь он: Участвует в производстве ряда гормонов: эстрогена и тестостерона Необходим для поддержания мышечного то...

Заедать печаль "Наполеоном" неэффективно, также как и бутербродом с салом. Но еда, которая может поднять настроение, существует. Защитить себя от тревоги и депрессии можно с помощью определенных продуктов питания. Диетолог рассказала, какие продукты стоит для этого употреблять, передает inbusiness.kz. Стресс в современных реалиях жизни стал почти обыденным делом. Он может вызывать беспокойство, портить настроение или же заставить вас чувствовать себя плохо весь день, а то и дольше. Улучшить свое психологическое состояние, защитить себя от тревоги и депрессии можно с помощью оп...

«Не ешь жирное! Будет холестерин!»… Этой фразой без разбора пугают почти всех. Именно поэтому, услышав страшное слово «холестерин», многие начинают ограничивать свое питание и лишать себя не только вредных жиров, но и полезных, сообщает портал «Правильное питание». Давайте разберемся, так ли страшен холестерин, как его малюют? Миф 1. Холестерин вреден Возможно, мы вас сейчас удивим, но холестерин нам необходим! Особенно важен для организма холестерин высокой плотности (ЛПВП), ведь он: • Участвует в производстве ряда гормонов: эстроген...

С 23 ночи до 4 часов утра — Происходит деление и наиболее активное обновление наибольшего числа клеток. В восемь раз активнее, чем в другое время суток (если человек молод и сон глубок). В более зрелом возрасте или в случае неглубокого сна - в 4-6 раз. Активно вырабатываются гормоны роста клеток. 4 часа утра — Начало активизации организма. Организм начинает бороться против агрессивных молекул (свободных радикалов), способствующих старению кожи. 5 часов утра — Просыпаются надпочечники, после чего они направляют кортизол (гормон стресса) в кровь. Происходит взбадривание о...