Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова в интервью радио Sputnik раскрыла рецепт полезного бутерброда. По словам специалиста, при приготовлении этой закуски нужно использовать черный хлеб и добавлять больше овощей. Хлеб можно заменить не только на черный, но и на серый или цельнозерновой, а сверху класть любой белково-жировой продукт вроде колбасы или сыра. В бутербродах также не хватает клетчатки, отметила она. «Главное понимать: чтобы сделать бутерброд реально полезным, надо к условным 100 граммам бутерброда добавлять еще 100 граммов овощей или фруктов, а лучше — 200 грам...

Казахстанская актриса Аружан Джазильбекова рассказала о потере близкого для нее человека и призвала подписчиков не жалеть слов любви для близких людей, передает NUR.KZ. В своем Instagram Аружан Джазильбекова поделилась, какое значение для нее имела тетя, которой уже нет в живых. "Я росла без отца, поэтому, когда я говорю "мои родители", я всегда подразумеваю маму и тетю Камаш. Первый мой день рождения без моей второй мамы, первый ее день рождения без нее. Странно, но я часто думаю о знакомых, друзьях, которые теряли родных. Думаю и не понимаю, как они это пережили. У всех при...

Сотрудники полиции ДП Алматинской области, капитан полиции Куандык Есенеев и лейтенант полиции Даурен Ауданбаев заняли первое и третье места в чемпионате РК по смешанным единоборствам. «Соревнования прошли с 25 по 27 февраля в городе Костанай, где приняли участие около 600 спортсменов со всего Казахстана. Наши сотрудники спецподразделений показали яркие и захватывавшие бои. Турнир был призван сплотить спортсменов-правоохранителей и направлен на укрепление дружбы между представителями регионов республики. В этой связи главный полицейский Алматинской области, генерал-майор Арыстангани З...

В Уральске завершились матчи третьего тура XXX чемпионата Республики Казахстан по волейболу среди мужских команд высшей лиги. В нынешнем сезоне в этом дивизионе играют восемь волейбольных дружин - «Арайлы Актобе» (г. Актобе), «Шымкент-Динамо» (г. Шымкент), «Кайсар» (г. Кызылорда), «Жетысу-Жастар» (Алматинская область), «Жайык» (г.Уральск), «ЧелГУ-Костанай» (г. Костанай), «Туран-Динамо» (г.Туркестан), «КазНАУ» (Алматы). Команда «Жетысу-Жастар» в семи матчах набрала такую статистику....

У казахского народа существует великое множество традиций и обычаев, которые из века в век переходили от старших поколений к младшим. Сила этих незыблемых ценностей очень велика, к примеру, проявление уважения к старшим. Детей с самого раннего возраста учат быть приветливыми и сдержанными по отношению к взрослым, уважительно разговаривать с ними, неукоснительно следовать их мудрым советам и указаниям. К традициям в Казахстане также относятся и праздники, которые отмечает казахский народ. Одним из таких торжеств является «Көрісу күні», празднуемый 14 марта. С незапамятных вр...

Опубликована матрица оценки эпидемиологической ситуации в регионах Казахстана на 14 марта. В «зеленой» зоне: Нур-Султан, Алматы, Шымкент, Алматинская, Актюбинская, Атырауская, Акмолинская, Западно-Казахстанская, Восточно-Казахстанская, Жамбылская, Карагандинская, Костанайская, Кызылординская, Мангистауская, Северо-Казахстанская, Павлодарская, Туркестанская области. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

На 14 марта лечение от КВИ продолжают получать 10 716 человек (9 676 КВИ+ и 1 040 КВИ-), из них: в стационарах находится 945 пациентов, на амбулаторном уровне – 9 771 пациентов. Из числа заболевших КВИ+ и КВИ- находятся: в тяжелом состоянии – 89 пациентов, в состоянии крайней степени тяжести – 26 пациентов, на аппарате ИВЛ – 18 пациентов. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

В разрезе регионов: в городе Нур-Султане - 0, в городе Алматы - 0, в городе Шымкент - 0, в Акмолинской области - 15, в Актюбинской области - 0, в Алматинской области - 106, в Атырауской области - 3, в ВКО - 15, в Жамбылской области - 2, в ЗКО - 2, в Карагандинской области - 19, в Костанайской области - 7, в Кызылординской области – 3, в Мангистауской области - 0, в Павлодарской области - 8, в СКО - 31, в Туркестанской области - 0. Всего в стране выздоровело 1 281 182 человека от COVID-19. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

За прошедшие сутки в Казахстане зарегистрировано 64 новых случая заболевания коронавирусной инфекцией. Всего в стране подтверждено 1 304 506 случая, из них: в городе Нур-Султан – 8, в городе Алматы – 31, в городе Шымкент – 1, в Акмолинской области – 1, в Актюбинской области – 0, в Алматинской области – 4, в Атырауской области – 0, в ВКО – 1, в Жамбылской области – 1, в ЗКО – 0, в Карагандинской области – 1, в Костанайской области – 2, в Кызылординской области – 0, в Мангистауской области – 0, в Павлодарской...

На днях Департаментом экологии по Алматинской области совместно с Управлением комитета по правовой статистике и специальным учетам ГП РК по Алматинской области (далее – Управление) проведено совещание по вопросам «Регистрации и учета инициированных проверок департамента». Также на данном совещании был рассмотрен ряд вопросов касательно ИС (Единый реестр субъектов и объектов проверок )«ЕРСОП». В совещании приняли участие главный государственный экологический инспектор по Алматинской области С.А. Сарбасов, руководитель отдела государственного экологическог...