В сорокаградусную жару хочется просто лежать под кондиционером и пить как можно больше воды. Мы чувствуем слабость, апатию, а в таких условиях еще нужно работать и заниматься делами. Однако существуют продукты, которые помогут легче перенести жару. Например, острые специи и помидоры. Пересмотрите свой рацион, а Novate.ru подскажет, какую еду следует есть в летний зной, чтобы легче восполнить дефицит воды в организме. Как организм реагирует на высокую температуру В жару хочется пить и как можно больше - это естественная защита организма. Всем известно, что человек на 70% состоит из воды,...

Одними из самых распространенных видов финансовых махинаций в Казахстане являются фишинг и вишинг. Несмотря на разные подходы, цель у злоумышленников всегда одна – заполучить ваши деньги. Фишинг – это получение персональных данных, информации о счетах граждан или доступа к ним через различные инструменты. Для этого мошенники используют фишинговые сайты, e-mail-рассылки, всплывающие окна, таргетированную рекламу, сообщения в мессенджерах. Особенно наши граждане подвергаются опасности, когда самостоятельно переходят по незнакомым ссылками или еще хуже – устанавливают по ним...

За последние годы книжный рынок, страницы инфлюенсеров успели неоднократно нас познакомить с философией минимализма: меньше потребляйте, тщательно выбирайте и дышите спокойно. Но этот же рынок с этими же людьми завтра нам предлагает то, «без чего нам в жизни не обойтись», сообщает портал «Пульс». Так почему же мы ведемся на каждое из предложений? 3. Как бороться с импульсивными покупками Сначала посчитайте примерную стоимость вашего имущества, включая мелочевку. После того, как вы распределите свое добро по категориям, поверьте, вам захочется избавиться от части....

Казахстанский артист Мурат Мутурганов рассказал о том, как прошел его первый бенефис в цирке. Мурату тогда было всего 11 лет. Он также показал архивное видео своим поклонникам, передает NUR.KZ. Мурат порадовал своих подписчиков в Instagram, разместив редкие архивные кадры с отцом - известным артистом, режиссером, клоуном и фокусником Каримом Мутургановым. "Я снимаюсь в кино, веду программы на телевидении, снимаюсь в рекламных роликах, веду банкеты и концерты как ведущий. Но моя основная и главная профессия - это клоун! Мой первый выход на арену цирка был в четыре годика, я, к сожалению...

Стражи порядка после обнаружения в Талдыкоргане тела новорожденного ребенка зарегистрировали уголовное дело и разыскивают мать младенца. Об этом сообщили в пресс-службе Департамента полиции Алматинской области, передает корреспондент NUR.KZ. В ведомстве озвучили подробности происшествия. Так, по данным правоохранителей, 4 июля в 07.30 часов в дежурную часть УП Талдыкоргана поступило сообщение от 42-летнего жителя. Он рассказал, что в микрорайоне «Коктем» возле одного из домов у мусорных баков лежит тело младенца. Данный факт стражи порядка зарегистрировали по ст.100 УК РК, то ес...

В городе Текели, на базе Университета Центральной Азии состоялось открытие Инклюзивного этноцентра "Школа мастеров "Мамания" ОО "Алтын Адам Жетiсу шеберлер орталығы". В торжественной церемонии принял участие аким города Батыр Молдахметов. Как отметила председатель ОО "Алтын Адам Жетiсу шеберлер орталығы" Динара Бакирова, проект рассчитан на один год. В течение этого времени четыре опытных мастера, трудоустроенных через городской центр занятости, научат воспитанников школы «Мамания» таким техникам декоративно- прикладного искусства, как живопис...

04 июля 2022 года в Казахстане 1 - м компонентом против коронавирусной инфекции провакцинировано 9 526 880 человек, 2 - м компонентом провакцинировано 9 311 581 человек. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

На 5 июля лечение от КВИ продолжают получать 1 272 человека (–1 228 и 44 КВИ-), из них в стационарах находится – 234 пациента, на амбулаторном уровне – 1 038 пациентов. Из числа заболевших КВИ+ и КВИ- находятся: в тяжелом состоянии – 12 пациентов, в состоянии крайней степени тяжести – 0 пациентов, на аппарате ИВЛ – 0 пациентов. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

В Казахстане 65 человек выздоровели от коронавирусной инфекции: в городе Нур-Султане - 36, в городе Алматы - 25, в городе Шымкент - 0, в Акмолинской области - 0, в Актюбинской области - 0, в Алматинской области - 0, в Атырауской области - 0, в ВКО - 0, в Жамбылской области - 0, в ЗКО - 0, в Карагандинской области - 4, в Костанайской области - 0, в Кызылординской области – 0, в Мангистауской области - 0, в Павлодарской области - 0, в СКО - 0, в Туркестанской области - 0. Всего в стране выздоровело 1 292 626 человек от COVID-19. Ми...

За прошедшие сутки зарегистрировано 187 новых случаев заболевания коронавирусной инфекцией. ⠀ Всего в стране подтверждено 1 307 517 случаев, из них: в городе Нур-Султан – 37, в городе Алматы – 112, в городе Шымкент – 8, в Акмолинской области – 0, в Актюбинской области – 0, в Алматинской области – 7, в Атырауской области – 10, в ВКО – 0, в Жамбылской области – 4, в ЗКО – 1, в Карагандинской области – 7, в Костанайской области – 0, в Кызылординской области – 1, в Мангистауско...