Возраст победам не помеха

На минувшей неделе в Турции состоялся 21-й Стамбульский полумарафон, трасса которого является одной из самых быстрых в мире. Среди участников Istanbul Half Marathon – 68-летняя Сауле Мамбеткаримова из села Тургень Енбекшиказахского района, которая завоевала медаль за преодоление 10-километровой дистанции в рекордно короткое время – 1 час 21 минута.
Корреспонденты нашей газеты встретились с победительницей, которая рассказала, как в ее жизни появился спорт, и поделилась своими планами на будущее. 
Стоит отметить, что в Стамбульском полумарафоне участвовало более 19 тыс. человек. В последние годы число участников стабильно растет.
Сауле Мамбеткаримова начала бегать в 62 года (!), что называется «за компанию». На занятия спортом ее уговорила двоюродная сестра (тоже, кстати, пенсионерка), которая уже давно практиковала бег. Вот так, начав заниматься для поддержания здоровья, Сауле Султанбековна вскоре поняла, что бег – это ее страсть. Теперь в копилке ее спортивных наград – 24 медали.
За последние шесть лет наша героиня приняла участие в 15 марафонах и останавливаться на достигнутом не собирается. Осенью ее ждет Актауский полумарафон-2026, весной следующего года – беговые соревнования в Узбекистане, планирует она покорить и Америку. А еще Сауле Мамбеткаримова возглавляет Совет матерей Тургенского сельского округа.
Свой первый марафон пенсионерка пробежала в 2021 году в городе Шымкенте. Это было 5 километров за 41 минуту, заняв почетное второе место. Бегунье вручили серебряную медаль и денежный сертификат. К слову, на эти деньги новоиспеченная спортсменка купила себе смарт-часы для бега.
Уже меньше чем через год, в 2022 году, она прошла регистрацию на участие в марафоне Turkistan International Marathon, организованном при поддержке Министерства культуры и спорта РК и акимата Туркестанской области, и… увеличила дистанцию до 10 километров. Здесь среди 2000 спортсменов-любителей из 20 стран мира пенсионерка заняла 4 место, пробежав свою дистанцию за 1 час 17 минут. Спортсмены преодолели красивейшую трассу, которая официально сертифицирована согласно стандартам World Athletics.
Еще через год в алматинском марафоне на 10 километров Сауле Мамбеткаримова заняла 6 место. Через некоторое время Сауле Султанбековна вновь взяла старт и заняла второе место в ежегодном забеге Tau Jarys. Забег проходил по пересеченной местности с набором высоты 194 метра. Потом был Астанинский марафон и четвертое место в 10-километровом забеге за 1 час 16 минут. Тогда не хватило совсем немного до призового места. Осенью того же года Сауле Мамбеткаримова приняла участие в масштабном беговом событии: марафон прошел в Алматы и собрал более 15 000 бегунов. Как вы понимаете, все беговые забеги нашей героини и не перечислишь.
Очевидно, что вопрос в том, как на пенсии оставаться в хорошей форме, несмотря на возраст, здесь неуместен. 68-летняя пенсионерка регулярно и активно тренируется. Каждое утро у нее начинается с зарядки и обязательной пробежки.
У Сауле Мамбеткаримовой двое детей, четверо внуков и одна правнучка. К слову, в этом году она стала победительницей республиканского конкурса «Аяулы Ана». Накануне 8 марта во Дворце школьников им. аль-Фараби города Астаны состоялась торжественная церемония награждения. За активную жизненную позицию, заслуги в воспитании детей и вклад в развитие общества Сауле Султанбековна была удостоена высшей награды конкурса - ордена «Аяулы Ана», удостоверения к ордену и диплома I степени. 
- Эта награда - признание не только моих личных заслуг, но и той огромной роли, которую играют женщины в обществе. Они не только работают, занимаются общественной деятельностью, но и воспитывают детей, передавая им такие важные ценности, как честь, долг и справедливость, - говорит наша собеседница.
Сауле Мамбеткаримова 20 лет проработала инженером-технологом на комбинате хлебопродуктов в Капчагае (г. Қонаев – наст.). Когда в 1999 году комбинат закрыли, они всей семьей переехали в село Тургень Енбекшиказахского района. Здесь Сауле Султанбековна пришла работать на госслужбу в сельский акимат. Отсюда уходила на пенсию. Ее безупречная трудовая деятельность отмечена грамотами и благодарственными письмами. В родном селе гордятся своей землячкой, и многие пенсионеры уже берут с нее пример, выходя каждое утро на пешие прогулки.
Сегодня Сауле Мамбеткаримова уже не представляет своей жизни без спорта. Поддержание здоровья и позитив во всем – формула успеха от жизнерадостной спортсменки. 
- Я абсолютна согласна с выражением, что жизнь – это движение. Спорт мне дает стимул двигаться дальше. Я ведь только на пенсию вышла, и началось: то колено заболит, то суставы подводят. Сегодня я про них даже не вспоминаю. Когда побежала в первый раз, на следующий день встать не могла. Лежу и думаю: «И зачем мне все это надо?». А сейчас я собой довольна: «Как же хорошо, что тогда не сдалась и не бросила бегать». Поскольку я связала свою жизнь со спортом, хочется, в первую очередь, быть примером здорового образа жизни. Знаете, на марафонах я часто вижу 80-летних мужчин. Но женщины сдаются, как только им исполняется 60. Я надеюсь, что они посмотрят на меня и поймут, что это возможно! - делится бегунья.
Мы поздравляем чемпионку с очередной победой и желаем ей новых стартов, побед и возможностей.
История 68-летней Сауле Мамбеткаримовой - это уникальный мотиватор и возможность понять, что наша жизнь не заканчивается на пенсии, после 60, после 65… Каждый новый этап нашего жизненного пути зависит только от нас самих. А значит, никогда не поздно начать что-то новое. Так что, дерзайте, мечтайте, творите.
 

Айгуль ГАБСАТТАРОВА-ЭМ, Енбекшиказахский район