Стресс нередко оборачивается набором лишнего веса, предупредил доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург. Он объяснил, как восстановить привычную массу тела без ущерба для здоровья. В условиях стресса и повышенной тревожности для человека характерно увеличение потребления пищи, причем в основном жирной, сладкой, определяемой как лакомство, отметил Гинзбург. У некоторых людей эта особенность поведения выражена настолько сильно, что препятствует поддержанию нормального веса и ведет к набору лишних килограммов, добавил он. Диетолог объяснил, как безопасно похудеть в такой ситуации...

Несколько снежных барсов снова попали в объектив фотоловушки в ГНПП «Алтын-Эмель», сообщает Zakon.kz. В национальном парке «Алтын Эмель» проводилась работа по исследованию снежных барсов, говорится в Instagram-аккаунте ГНПП. В ней участвовали директор Международного фонда снежного барса Арман Кашкинбеков и сотрудники научного отдела Института зоологии. Были получены новые снимки грациозного хищника. В объектив фотоловушки попали снежные барсы. На некоторых видны спутниковые радио-ошейники.

Знание иностранных языков - пропуск в мир больших возможностей. Можно с трудом представить успешного человека, который говорит исключительно на родном языке. Начинать изучение лучше в самом раннем возрасте, ведь именно в детстве формируется тип мышления, и многие знания усваиваются автоматически. Лучший метод - отправить ребенка в детский языковой лагерь, где он не только будет усваивать уроки, но и заведет новых друзей. Преимущества раннего освоения иностанной речи Если вы хотите, чтобы ваш ребенок преуспел в изучении языков, отдайте его на лингвистические уроки в дошкольном возрасте. Н...

Как правило, врачи рекомендуют избавляться от «восьмерок», которые причиняют боль и дискомфорт. Поэтому при возникновении кариеса их удаляют. Иначе есть риск распространения инфекции на соседние здоровые моляры. Жалеть о зубах мудрости не стоит, ведь они не несут функциональной нагрузки. Ученые считают «восьмерки» рудиментарным органом, который был необходим древнему человеку для пережевывания жесткой пищи. Эволюционный процесс изменил строение челюсти человека, поэтому зубам мудрости не хватает места и в большинстве случаев они вырастают неправильно. По статистике,...

Терапевт высшей квалификационной категории Ольга Александрова рассказала, что при энцефалите первыми симптомами становятся озноб, головная боль, резкое повышение температуры, боль в мышцах и тошнота, передает Zakon.kz. Она отметила, что опасность укуса клеща именно в том, что энцефалит наносит сильный удар по нервной системе, пишет gazeta.ru. При худшем течении болезни последствия могут быть значительно серьезнее. По словам специалиста, после укуса клеща нужно сразу отправиться в больницу, чтобы его снял специалист и отправил тельце кровососа в лабораторию. Даже если клеща удалось снять...

490 этнических казахов вернутся в Казахстан на постоянное место жительства из Туркменистана. Граждан перевезут уже в первые дни лета. Указывается, что решение было принято по просьбе посольства Казахстана. Как пишет сайт turkmen.news, уже 2 июня агентство "Туркмендемиреллары" ("Туркменские железные дороги") вывезет этнических казахов на постоянное место жительства в Казахстан. Решение об этом было принято 11 мая Чрезвычайной комиссией по борьбе с распространением болезней Туркменистана по просьбе посольства Казахстана. Для отправки пассажиров будет организован поезд, кот...

Казахстанцы стали меньше покупать жилье. В апреле количество сделок купли-продажи резко сократилось – почти на четверть. Все дело в том, что недвижимость снова прибавила в цене. И в этот раз буквально обвалила покупательскую способность. Но некоторые эксперты и в такой ситуации сохраняют оптимизм и даже видят предпосылки к снижению цен. Цены на квартиры и дома в стране непрерывно растут последние два года. Квадратные метры становятся "золотыми" и недоступными, что уже сказалось на рынке. Только в апреле количество сделок купли-продажи упало на 22 процента, сообщает Бюро нац...

Банки начнут принимать заявки на льготное автокредитование с 16 мая. Первый заместитель премьер-министра РК Роман Скляр сообщил, что ТОО "Жасыл Даму" получило деньги и сейчас передаёт их в банки второго уровня. После завершения всех формальных процедур банки должны начать выдавать льготные автокредиты под 4% годовых. "Банки проводят свои корпоративные процедуры. Фонд развития промышленности заключил с ними необходимые соглашения. Они проведут свои процедуры и с понедельника (16 мая) они начнут выдавать кредиты. Пять банков второго уровня, которые ранее проводили эту програ...

Косметолог рассказала, как правильно ухаживать за кожей, чтобы избежать акне. Как подружиться с «капризной кожей» С воспалениями дермы сталкиваются все чаще не только подростки, но и взрослые. Причины могут быть разные: гормональные нарушения, плохое питание, дефицит витаминов. Внимание к состоянию организма первое, чем не стоит пренебрегать. Однако есть привычки, которые стоит внедрить в рутину для того, чтобы избавиться от появления прыщей, обусловленных внешними факторами. Просто, но действенно Врач-косметолог Юлия Белова рассказала о том, какие привычки помогут избе...

Семейный врач, специализирующийся на диетологии и медицине образа жизни, Алона Пульде назвала продукты, которые способны не только остановить, но и обратить вспять начавшийся диабет второго типа. Об этом сообщает «Медик Форум», сообщает Toppress.kz. Специалист отметила, что развитие данного заболевания в большинстве случаев происходит в связи с нездоровым питанием и образом жизни человека. Правильно подобрав рацион можно избежать проблем из-за повышения уровня сахара в крови, а вместе с комплексом других мер предотвратить диабет, рассказала она. Прежде всего медик посоветовал...