Воскресенье, 16 Мая 2021

7 продуктов, позволяющих прожить до 100 лет

7 продуктов, позволяющих прожить до 100 лет

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал в эфире телеканала "Россия 1", какие продукты способствуют долголетию, сообщает Ria.ru

"Мы много раз об этом говорили, называли продукты, говорили про полкило овощей и фруктов", – заметил врач. Он привел данные научных исследований, в которых называются семь обязательных продуктов, которые должны составлять основу рациона любого человека.

"Это овощи, фрукты, это морепродукты, рыба, это красное вино в умеренных количествах, это орехи, в частности, миндаль, это черный шоколад и чеснок", – перечислил телеведущий, подчеркнув, что эти продукты доказано могут продлевать жизнь.

Вместе с тем он отметил, что просто вредных или полезных продуктов нет, а существует правильный и неправильный образ питания.

При этом главным фактором долгожительства является наследственность, добавил Мясников.

 

Другие новости

Могут ли вакцинированные казахстанцы ходить без маски

Могут ли вакцинированные казахстанцы ходить без маски

Могут ли казахстанцы, вакцинированные против...

  15.05.2021   99
Возможность получения второго компонента вакцины на 21 день сохраняется

Возможность получения второго компонента вакцины на 21 день сохраняется

Министерство здравоохранения официально заявляет,...

  14.05.2021   205
Информация о заболеваемости пневмонией с признаками коронавирусной инфекции на 14 мая 2021 года

Информация о заболеваемости пневмонией с признаками коронавирусной инфекции на 14 мая 2021 года

12.05.2021 г. зафиксировано 127 случая заболевания...

  14.05.2021   198
За прошедшие сутки в Казахстане 2704 человека выздоровело от коронавирусной инфекции

За прошедшие сутки в Казахстане 2704 человека выздоровело от коронавирусной инфекции

В разрезе регионов: город Нур-Султан - 343, город...

  14.05.2021   188
Создано на платформе Alison CMS © 2011-2021. Авторские права защищены законодательством Республики Казахстан.
Дизайн и разработка сайта от компании Licon.