Эксперт по сну Нарвана Амини рассказала, что храп является непроизвольным действием. По ее словам, поза, в которой спит человек, имеет большое значение. Она назвала способы избавиться от недуга, отметив, что люди, засыпающие на спине, храпят чаще тех, кто спит в других позах, сообщает «Медик Форум». Чтобы не допускать возникновения храпа, специалист советует засыпать лежа на боку. В случае, когда человек спит на спине, сила тяжести прижимает его язык ко рту, тем самым создавая закупорку дыхательных путей, что в свою очередь приводит к храпу. Также она посоветовала пить больше жи...

Грозный алабай является если не самой древней, то точно одной из древнейших пород сторожевых собак. Многие граждане решаются на то, чтобы завести такого красавца и у себя в доме. Однако прежде чем идти на такой шаг, необходимо хорошенько подумать и тщательно взвесить все «за» и «против». Ведь, как и любая другая порода, гордый и грозный алабай помимо многочисленных достоинств имеет и ряд серьезных недостатков. Как раз о последних и поговорим, сообщает портал «Новате». 1. Большой собаке - большая… Скажем так: если в доме есть алабай, то ломать го...

Врач и телеведущий Александр Мясников сообщил, что чувство недосыпа может быть смертельно опасным, сообщает портал «Ваше здоровье». Медик отметил, что подобные симптомы могут свидетельствовать о слип-апноэ, который приводит к тяжелым заболеваниям и повышенному риску смерти. - Ваш диагноз практически ясен — это синдром слип-апноэ: человек ночью лежит, храпит, мышцы мягкого неба ослаблены, ткани мягкого неба западают и перекрывают вам вход в дыхательное горло. И вот, вы храпите, потом вы замираете на несколько секунд, а потом жуткий всхрап! — сказал Александр Мясник...

Это интервью отличается от всех, которые брали у Ильи прежде. Мы говорили не о лишении олимпийских наград и допинге, а о привычке «сдавать» брата, первой школьной влюбленности в Айнару, «гоп-стопе» и Земфире. VOX: Илья, формат предполагает вопросы о твоем детстве, самых ярких воспоминаниях, важных событиях. От «когда подрался и влюбился в первый раз» до вопроса о ножевых ранениях. Можем? — Давай попробуем. VOX: Дети редко помнят себя до четырех–пяти лет. С каким возрастом связано твое самое раннее воспоминание? — Кызылорда, мой...