Исследования показали, что оптимисты лучше спят и меньше испытывают стресс. Теперь учёные из Гарвардского университета обнаружили связь оптимизма с более высокой продолжительностью жизни и вероятностью дожить до 90 лет. Исследователи в течении 26 лет отслеживали продолжительность жизни почти 160 000 женщин разного этнического происхождения в возрасте от 50 до 79 лет. В начале исследования участницы заполнили самооценку оптимизма. Женщины с самыми высокими баллами по этому показателю были отнесены к категории оптимисток. Те, у кого были самые низкие баллы, считались пессимистками. В 2019...

На учебных полигонах «Айша-Биби», «Шыгыс», вблизи пунктов постоянной дислокации соединений и частей Сухопутных войск начались полевые выходы войск РХБ-защиты. Изучить и отработать новые методы обеспечения боя, специальные способы и приемы тактических действий – такие задачи поставило командование перед личным составом. – Для успешного выполнения задач военнослужащим необходимы твердые практические навыки действий на зараженной местности, умелое использование специальных машин и приборов. Поэтому учебный процесс организован с тем расчетом, чтобы военно...

Это не постапокалиптический триллер и не страшная сказка о нелегальных мигрантах. Долгие часы на автомобиле, не знающем рессор, скачущем белкой по местам, где вместо дорог – направления. Без возможности не то что душ принять – даже в туалет сходить по-человечески. Бегом в редкое придорожное строение, принять позу «орел, облепленный мухами», и обратно в авто, где ты с горсткой таких же «везучих» будешь биться до синяков о железные внутренности старого УАЗика. Это не постапокалиптический триллер и не страшная сказка о нелегальных мигрантах. Это туристы д...

Антикор продолжает расследование в отношении директора Национального музея РК Арыстанбека Мухамедиулы и других лиц по фактам хищения бюджетных средств в особо крупном размере и злоупотребления должностными полномочиями, передает Sports.kz со ссылкой на Azattyq Rýhy. По данным ведомства расследование проводится по фактам хищения бюджетных средств, выделенных на проведение международной выставки «Шествие Золотого человека по музеям мира», а также на проекты «Общегосударственное фотограмметрическое 3D-сканирование национальных сакральных объектов Казахстана и музейных...

Прогноз социально-экономического развития Казахстана на 2023-2027 годы и проекты законов по формированию республиканского бюджета на 2023-2025 годы рассмотрены на заседании Правительства под председательством Премьер-Министра РК Алихана Смаилова. От области Жетісу в режиме конференц-связи участвовал аким области Бейбит Исабаев. Проект республиканского бюджета на 2023–2025 годы представил заместитель Премьер-Министра – министр финансов Ерулан Жамаубаев. Так, поступления на 2023 год прогнозируются на уровне 17,8 трлн тг, гарантированный трансферт из Национального фонда будет пр...

Многие психологи считают, что лучше всего отдавать детей в сад в трехлетнем возрасте. Но, что интересно, именно в три года дети реагируют на садик более бурно, чем детки двух с половиной или четырех лет. По мнению психологов, большинство малышей переживает кризис трех лет. Он считается одним из самых ярких и сложных в жизни человека. Ребенок получает двойной удар: и адаптация, и кризис трех лет, несмотря на то, что в этом возрасте у детей уже начинает формироваться потребность в общении и социализации. Если у родителей есть возможность отдать ребенка в сад после трехлетнего кризиса, то э...

Нам всем нравится вести здоровый образ жизни, но из-за наших ежедневных напряженных графиков и бешеного темпа повседневности мы забываем о нем. Но пусть это не будет помехой для вас на пути к здоровой жизни, сообщает портал «Лифтер». Любой человек может потратить 10-15 минут в день, которые в итоге сделают его расслабленным и здоровым. Эти упражнения на растяжку не только омолодят ваш разум, тело и душу, но и окажут положительное влияние на вашу личность. Вот 9 упражнений на растяжку, которым вы должны следовать, чтобы поддерживать себя в форме и быть здоровыми. 1. Крылья...

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ Отношения - это не только конфетно-букетный период, когда каждый чих партнера вызывает умиление и улыбку. Почти всегда это совместные усилия, труд и вклад от обоих партнеров ради общего благополучия, сообщает портал «Скептик». Но все идёт через одно место, когда появляется хотя бы один из пунктов ниже. 1. Торопить события Я, конечно, понимаю, что биохимические веселящие процессы в мозгу из-за влюбленности сносят голову, окрыляют и заставляют бежать вперед на нереальной скорости. Вот только, если поддаться этому состоянию полностью, то велик ри...

Казахстанская блогерша Мадина Мамадалиева высказалась о жадных мужчинах и тех, кто требует при расставании вернуть все подарки. По мнению девушки, строить отношения с подобными личностями ни в коем случае нельзя, сообщает NUR.KZ. В своем Instagram блогерша-миллионник порассуждала об отношениях с жадными мужчинами. "Нет ничего хуже, чем жадный мужчина! Ну, это помимо того, что он может быть обманщиком или предателем. Жадность - это прям... Знаете, жадность не проявляется в том, чего у человека нет. Человек может иметь что-то, но немного, но он может вам это отдать и готов с вами это раз...

На площадке Региональной службы коммуникаций прошел брифинг акима города Текели Батыра Молдахметова. Градоначальник рассказал представителям региональных СМИ, как и чем живет в отчетном периоде моногород. Не скрывая имеющихся проблем, он поведал и о перспективах развития. Отдельные акценты были сделаны на помощь нуждающимся горожанам, акцию «Дорога в школу», состояние сферы туризма. Александр Склабовский