Если вы чувствуете, что тревога и стресс стали вашими постоянными спутниками по той или иной причине, не спешите начинать седативы, с которых потом будет очень трудно слезть. Для начала нужно постараться откорректировать питание и включить в свой рацион продукты, седативные качества которых доказаны наукой, сообщает портал «Новате». 10. Молочные продукты Простокваша, несладкий йогурт, творог, сыр должны быть в рационе человека, если он подвержен стрессам. Повод для их обязательного введения в ежедневное меню — наличие кальция, магния и триптофана. Но существует одно усл...

Казахстанская блогерша Мадина Мамадалиева высказалась о слухах, которые ходят за ее спиной. Она предложила завистникам брать с нее пример, а не поливать грязью, передает NUR.KZ. "Мне скинули скриншоты экрана, где меня обсуждают девушки, и некоторых из них я знаю, обсуждают в прямых эфирах. Чуть ли не как часто, с кем я там сплю, за сколько. Вот прям (как будто - прим.ред.) вот тут спят у меня на второй части кровати и наблюдают за мной. Девочки, скажу одно: мы с вами на разных социальных уровнях. И, ну блин, такая жизнь. Это надо уметь так. Если вы не берете мотивацию, то о***рать меня...

Только за последнюю ночь сотрудники роты патрульной полиции Талдыкоргана выявили свыше 60 правонарушений по линии административного законодательства. В ходе ночного рейда на улицах областного центра задержаны несколько пьяных водителей, которым теперь грозит адмарест и лишение прав управления автотранспортом на несколько лет. Один из них оказался ранее лишенным водительских прав за аналогичное правонарушение. 5 правонарушителей доставлены в медвытрезвитель, 4 автомашины помещены на спецстоянку. Грубые нарушения выявлены также среди пешеходов, которым грозят штрафные санкции за появление в а...

В течение трех дней в зале бокса Дворца спорта "Жастар" проходило первенство города Талдыкорган по боксу среди юниоров 2009 - 2010 годов рождения. В соревнованиях, проводимых при поддержке городского отдела культуры, развития языков и спорта и организованных городской федерацией бокса, приняли участие около 40 юных спортсменов из 5 городских спортивных школ. Победителями первенства города в общекомандном зачете стали: первое место - детско-юношеская спортивная школа "Өркен" г. Талдыкорган, второе место - специализированная детско-юношеская спортивная школа №1 города...

23 января 2023 года в Казахстане 1 - м компонентом против коронавирусной инфекции провакцинировано 10 859 347 человек, 2 - м компонентом провакцинировано 10 630 238 человек. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

На 24 января лечение от КВИ продолжают получать 1 790 человек (1 652+ и 138 КВИ-), из них в стационарах находится 134 пациента, на амбулаторном лечении – 1 656 пациентов. Из числа заболевших КВИ+ и КВИ- находятся: - в тяжелом состоянии – 5 пациентов, - в состоянии крайней степени тяжести – 5 пациентов, - на аппарате ИВЛ – 2 пациента. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

23.01.2023 г. зафиксированы 5 случаев заболевания пневмонией с признаками коронавирусной инфекции и один человек умер. Всего с 13 марта 2020 г. зарегистрировано: заболевших – 90685, летальных случаев - 5409. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

За прошедшие сутки в Казахстане зарегистрированы 46 новых случаев заболевания коронавирусной инфекцией. Всего в республике с начала пандемии подтверждено 1 млн 405 тыс. 498 случаев COVID-19. С начала пандемии от коронавирусной инфекции, подтвержденной ПЦР-тестом (КВИ+), умерли 13 тыс. 843 человека. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

Cколько казахстанцев смогут проголосовать на предстоящих выборах депутатов Мажилиса Парламента РК и маслихатов, рассказал заместитель председателя Центральной избирательной комиссии РК Константин Петров на заседании ведомства, передает корреспондент Kazpravda.kz. По словам Константина Петрова, уже составлен реестр избирателей. В него включатся граждане, обладающие активным избирательным правом, по месту постоянной регистрации. "К каждой избирательной кампании составляется свой отдельный список избирателей на основе постоянной регистрации граждан и возможности подачи ими заявления...

22 января 2023 года, в 19.50 часов, в ДЧС области Жетісу поступило сообщение о том, что в Алакольском районе на автодороге «Ушарал-Достык» из-за погодных условий (буран, нулевая видимость) в снежном заносе застряли автомашины с людьми. На место вызова незамедлительно были направлены спасательные подразделения из села Акши и ст.Достык. В 9.00 часов утра 23 января из снегозаносимого участка «Ыргайты», где порывы ветра на тот момент составляли более 30 м/с., из салона 3-х автомашин были спасены 9 человек, которые доставлены на ст.Достык. Никто из спасенных в медицинской...