За долголетием - на стадион!
Отдельные люди разных возрастов и разных профессий находят удовлетворение в занятиях физической культурой и спортом.
Не раз приходилось слышать жителю села Отеген батыр Турсынбеку Хусаинову: «Этот старик с ума сошел. В свои 60 с лишним лет три раза в неделю играет в футбол». Со спортом он дружит с детства и до сих продолжает выступать в ветеранских соревнованиях по футболу и волейболу.
- Это не только хобби, - рассказывает он, - но и стиль жизни. Занятия спортом укрепляют наше здоровье, продлевают жизнь. У нас своя ветеранская футбольная команда «Ардагер». В нее входят лица старше пятидесяти. Нас, «шестидесятников», несколько. Есть и ветеран Георгий Стефаниди, который перешагнул семидесятилетний рубеж. Мы участвуем в разных турнирах. Не раз становились чемпионами. В том числе и республиканских соревнований. Призываю всех пенсионеров не «лежать на печи», а заниматься физкультурой! И жизнь покажется прекрасной!
С ним солидарна и Гульжан Ерденбекова, которая каждое утро приходит на стадион местного ДЮСШ: делает пробежки, занимается на тренажерах.
- Все наши болячки - от сидячего образа жизни. Я всю жизнь проработала фармацевтом. А когда вышла на пенсию, поняла: чтобы поддерживать здоровье, нужно заниматься спортом. Причем регулярно. Стала приходить сюда на стадион. Благо, здесь условия хорошие. Два или три года назад установили тренажеры. И все – бесплатно! Тут же приобрела друзей, которые ходят сюда регулярно. У нас есть группа со своим инструктором. Она занимается всего два раза в неделю, а я хожу практически каждый день.
А вот наматывает круги по беговой дорожке Лидия Ивановна Скобина. Она здесь тоже не новичок, старается приходить 3-4 раза в неделю. Чаще бывает с внуком, который тут занимается футболом. Пока мальчик тренируется, она наслаждается спортом.
- Втянулась, - рассказывает Лидия Ивановна. - Стоит пропустить занятия, чувствуешь, что чего-то не хватает. Это говорит о перестройке организма на рабочий лад. К тому же, это закалка: вырабатывается иммунитет, человек меньше болеет простудными заболеваниям. Испытала на себе!
Когда мы выходили со стадиона, на беговой дорожке появилась семья. Папа, мама и двое детей школьного возраста пришли сюда поддерживать здоровый образ жизни. Их счастливые улыбки говорили, что они здесь завсегдатаи.
Алим Анапьянов,
Илийский район
