Сила маленьких шагов

Спортивная история Даяны Увакбаевой началась очень рано - когда ей было всего четыре года. Однажды ее папа Бекназар, тренер по футболу, решил показать дочери гимнастический зал. Даяна вспоминает, что тогда немного боялась - вокруг было много света, новых людей. Но рядом был папа, и это придавало уверенности. Она решила попробовать.

Сейчас Даяне уже четырнадцать, она учится в гимназии №2 имени Шокана Уалиханова в городе Қонаев и уже десять лет совмещает школу, тренировки и отдых. Говорит, что иногда бывает трудно, но она уже привыкла к такому ритму. Каждое занятие - это маленький шаг к новым победам. 

Первым тренером стала Алина Самородова. Именно она научила Даяну терпению и дисциплине. Мышцы после растяжки болели, шпагаты не получались, упражнения давались нелегко. Но постепенно навыки оттачивались, а тело стало слушаться. 

Особым периодом в ее жизни стала подготовка к чемпионату Алматинской области, который состоялся два месяца назад в городе Каскелене. Слаженная работа сразу двух тренеров - Алевтины и Софии Рыжовых дали свой результат: тренировки стали интенсивнее, программа - сложнее. Иногда Даяне приходилось работать на пределе своих возможностей - не только физически, но и эмоционально. И результат не заставил себя ждать - она заняла третье место. -

 Я хорошо запомнила свои ощущения в тот момент: сначаланапряжение, глубокий вдох, затем выдох, собралась и выполнила программу. А уже после выступления пришли чувство гордости и облегчение, что все уже закончилось, - вспоминает она. 

Девочка признается, что восприняла третье место спокойно. Это еще один опыт: есть ошибки, над которыми надо работать. Промахи помогают оттачивать технику. В данный момент юная гимнастка учится замечать свои маленькие ежедневные достижения - те самые, которые незаметны со стороны, но важны для ее роста. Когда элемент получается чище, тогда появляется уверенность. 

- Я мечтаю достичь высокого уровня, участвовать в крупных турнирах и показывать всю красоту и грацию художественной гимнастики, хочу развивать свою выносливость, дисциплину и творческий подход к каждому выступлению, чтобы становиться сильнее и лучше с каждой тренировкой, - говорит девушка. 

Хочется пожелать Даяне Увакбаевой не терять веру в себя, продолжать двигаться вперед шаг за шагом и однажды прийти к тем целям, которые она ставит перед собой.

Мария КАГАН, город Қонаев