Аптека не нужна
Сотрудники службы «Формирование здорового образа жизни» (ФЗОЖ) Центральной районной больницы Талгарского района ежедневно стоят на страже здоровья населения, оказывая консультационные и образовательные услуги. Организация, ранее известная как «Кабинет ЗОЖ», расширила свою деятельность и стала мощным центром профилактики и санитарного просвещения.
По словам руководителя ФЗОЖ Надежды Литвиновой, их основная задача – проведение комплекса мероприятий, направленных на формирование культуры здорового образа жизни, профилактику заболеваний и снижение факторов риска. Надежда Владимировна, имея 30-летний опыт в медицине, 11 из которых посвятила этой службе, отмечает значительные изменения: если раньше профилактика воспринималась населением как нечто необязательное, то сегодня интерес к здоровому образу жизни растет.
В коллективе ФЗОЖ трудятся четыре квалифицированных специалиста, преданные своему делу: наша героиня, а также педагог-валеолог Айжан Акылбекова, психолог Жанат Енсебаева и подростковый психолог Халия Кусаинова. Их миссия – формирование осознанного отношения к своему здоровью. В этом помогают современные методические материалы, информационные стенды, буклеты и специализированное оборудование.
Работа сотрудников направлена на снижение уровня заболеваемости и увеличение продолжительности жизни за счет активной профилактики. В центре можно получить помощь по вопросам отказа от курения и алкоголя, борьбы с гиподинамией, корректировки питания. Важным аспектом работы ФЗОЖ является поддержка со стороны администрации ЦРБ, что позволяет обеспечивать сотрудников необходимой аппаратурой и методическими пособиями, а также организовывать их обучение.
Коллектив центра подает личный пример: здесь нет людей с вредными привычками, все поддерживают хорошую физическую форму. Это мотивирует окружающих на изменение образа жизни. При подготовке мероприятий специалисты учитывают потребности разных целевых групп: детей, подростков, пожилых, работающих граждан. Важны доступность информации и ее подача без навязывания.
В течение года специалисты ФЗОЖ проводят сотни мероприятий: тематические недели, семинары, тренинги, дебаты, конкурсы в школах и колледжах, Дни открытых дверей в больнице, акции в местах массового скопления людей, круглые столы и брифинги. В 2024 году организовано 252 мероприятия, с начала текущего года - уже более 50, охватывающих широкий спектр тем – от профилактики инфекционных и хронических заболеваний до здорового питания и физической активности. На базе ЦРБ действуют 11 «Школ здоровья», где прошли обучение 520 человек. Благодаря этому пациенты учатся контролировать свое здоровье, предотвращать обострения заболеваний и повышать качество жизни.
ФЗОЖ активно сотрудничает с управлением санитарно-эпидемиологического контроля, отделами образования и спорта, правоохранительными органами, НПО и ювенальной полицией. Немаловажную роль играют партнерские отношения со СМИ, позволяющие донести информацию до широкой аудитории.
Недавно специалисты ФЗОЖ приняли участие в пилотном проекте районной прокуратуры «Счастливое и безопасное детство» под девизом «Здоровые дети – здоровая нация». В рамках проекта проведены родительские собрания, в которых участвовали межведомственные службы и представители Общественного совета района. Двенадцать подростков были отобраны для участия в инициативе ЮНИСЕФ по изучению вопросов ментального здоровья и оказания психологической поддержки молодежи.
В завершение беседы Надежда Литвинова пожелала жителям Талгарского района крепкого здоровья и напомнила простые, но важные жизненные принципы: правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек и соблюдение режима дня. Ведь забота о здоровье – это не только работа врачей, но и осознанный выбор каждого.
Фатима ЕРЖАНОВА, Талгарский район
