Секрет бодрости

В Илийском районе открылся Центр активного долголетия, ставший местом, где пожилые люди могут не только заботиться о своем здоровье, но и находить новые увлечения, общаться и оставаться в бодром ритме жизни. Новое пространство в здании ДЮСШ села Отеген батыр стало настоящим подарком для местных жителей.

Проект направлен на вовлечение старшего поколения в культурную, спортивную и общественную деятельность, повышение качества их жизни и укрепление здоровья. По данным Управления координации занятости и социальных программ Алматинской области, в центрах активного долголетия региона зарегистрировано 1442 человека, включая восемь человек с ограниченными возможностями. Им уже оказано более 20 тысяч различных услуг. Филиалы работают в городах Қонаев и Алатау, районах области.

Открывая торжественную церемонию, руководитель управления Айгуль Ахметова отметила, что государство уделяет особое внимание вопросам поддержки пожилых:

- Национальный план Казахстана предусматривает меры по улучшению здоровья нации, в том числе увеличение средней продолжительности жизни до 77 лет. Если мы будем всецело поддерживать пожилых людей, создавая условия для их полноценного досуга, то сможем достичь этих целей. В Райымбекском районе, например, есть 96-летняя бабушка, которая регулярно посещает Центр и ведет активный образ жизни.

«Создание комфортной инфраструктуры, образовательных возможностей и информационной поддержки - ключевые элементы реализации программы», -  подчеркнули организаторы.

С момента открытия, 3 февраля, Центр в Илийском районе уже принял 106 участников, 12 из которых - мужчины. Их возраст - от 61 до 96 лет, и число желающих растет с каждым днем.

- Главная цель Центра - вовлечь старшее поколение в активную жизнь, сделать их досуг не только полезным, но и интересным, - говорит консультант районного филиала Зауре Аккасова. - Здесь они занимаются спортом, творчеством, осваивают новые навыки, получают консультации специалистов.

Среди направлений - лечебная физкультура, йога, цигун, шахматы, тогызкумалак, курсы компьютерной грамотности, хор, вокал, трудотерапия, тренировки памяти, а также консультации психолога. Центр помогает пенсионерам найти новые увлечения и сохранить бодрость духа.

Сегодня здесь работают восемь инструкторов, но пока остаются вакантными  позиции по скандинавской ходьбе и танцам. К кандидатам предъявляются строгие требования: высшее образование, сертификаты, опыт работы.

- С каждым участником мы заключаем договор, а перед зачислением они проходят обязательное медосвидетельствование и тестирование у психолога, - отмечает Зауре Аккасова. - Центр принимает только жителей района пенсионного возраста. 

Открытие Центра активного долголетия - важный шаг к созданию благоприятной среды для пожилых людей. Здесь они не просто проводят время, а продолжают жить полной жизнью, оставаясь деятельными и вовлеченными в общество.

Куляш ТУРГАЗИЕВА, Илийский район