Сладкие хлопья на завтрак медики рекомендуют заменить на натуральную овсяную кашу, варить которую стоит на миндальном молоке, а не коровьем. Такие советы дали врачи, говоря о завтраках, которые снизят уровень холестерина в организме, сообщают Известия. Овес богат пищевыми волокнами, которые помогут вывести из организма «плохой холестерин». А в миндальном молоке содержится много мононасыщенных жирных кислот, которые также снижают уровень холестерина. Кроме того, медики указали на опасность сливочного масла, в котором много ненасыщенных жиров, а также могут быть трансжиры, если...

Дарежан Омирбаев получил приз «Лучший режиссер» за фильм «Акын», который участвовал в конкурсной программе 34-го Токийского международного кинофестиваля. - Жюри решило отдать данную награду мистеру Омирбаеву, потому что все мы были впечатлены тем, как ярко он выражает свою творческую индивидуальность в фильме, - сказал член жюри Крис Фудживара (Chris Fujiwara). - Это фильм о поэзии, о том, как проблематично быть поэтом в мире, который не ценит этот вид искусства. Отчасти та же самая проблема сейчас встаёт перед независимыми кинематографистами. Фильм сильно резонир...

В текущем году в Алматинской области по программе «Еңбек» мерами активной занятости охвачено 60 тыс. безработных и самозанятых граждан, - сообщает пресс-служба акима Алматинской области. Устойчивый рост в экономике, реализация инфраструктурных проектов и принятые меры социальной поддержки позволили сохранить уровень доходов населения, не допустить роста безработицы. К слову, за отчетный период социальной помощью на общую сумму 10,3 млрд. тенге охвачена 251 тысяча жителей Алматинской области. Пресс-служба акима Алматинской области

Азиатская федерация тенниса (ATF) представила обновленный юниорский рейтинг в одиночных разрядах. Отрадно отметить, что рейтинг возглавили казахстанские спортсмены. У юношей на первую строчку поднялся воспитанник школы тенниса г.Нур-Султан – Ерасыл Бахтияр, а у девочек на верхней ступени расположилась уроженка Алматы Полина Слепцова. В 2021 году Ерасыл сыграл на пяти турнирах серии ATF. Если в августе текущего года в Шымкенте на соревновании Shymkent Open ATF14Under Junior Grade A казахстанец стал чемпионом, то неделю назад на турнире в Усть-Каменогорске он оказался финалистом....

На 16 ноября лечение от КВИ продолжают получать 34 068 человек (–29 146+ и 4 922 КВИ-). В стационарах находится – 6 778 пациентов, на амбулаторном уровне – 27 290 пациентов. Из числа заболевших КВИ+ и КВИ- находятся: в тяжелом состоянии – 505 пациентов, в состоянии крайней степени тяжести – 128 пациентов, на аппарате ИВЛ – 88 пациентов. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

14.11.2021 г. зафиксирован 21 случай заболевания пневмонией с признаками коронавирусной инфекции, 2 летальных исхода и 38 человек выздоровело. Всего с 13 марта 2020г. зарегистрировано: заболевших – 81203, летальных случаев - 5099, выздоровевших - 71182. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

В разрезе регионов: город Нур-Султан - 127, город Алматы - 61, город Шымкент - 37, Акмолинская область - 118, Актюбинская область - 48, Алматинская область - 119, Восточно-Казахстанская область - 242, Жамбылская область - 7, Западно-Казахстанская область - 10, Карагандинская область - 152, Костанайская область - 294, Кызылординская область - 28, Павлодарская область - 160, Северо-Казахстанская область - 81, Туркестанская область - 19. Итого выздоровевших в Казахстане - 916872. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

За прошедшие сутки в Казахстане выявлен 931 заболевший с положительным ПЦР на коронавирусную инфекцию. В разрезе регионов: город Нур-Султан - 110, город Алматы - 114, город Шымкент - 18, Акмолинская область - 67, Актюбинская область - 14, Алматинская область - 72, Атырауская область - 19, Восточно-Казахстанская область - 42, Жамбылская область - 9, Западно-Казахстанская область - 7, Карагандинская область - 105, Костанайская область - 79, Кызылординская область - 7, Мангистауская область - 3, Павлодарская область - 120, Северо-Казахстанская область - 129, Туркестанская область - 16. Вс...

Аким области Амандык Баталов на совещании с участием акимов районов и городов, руководителей управлений и ведомств, представителей ряда подрядных организаций отметил персональную ответственность каждого из них за освоение бюджетных средств в рамках государственных программ «Ауыл - ел бесігі» и «Нұрлы жер». Особое внимание уделено строительной сфере. Какие объекты и кто из подрядчиков срывает сроки работ? Почему отмечается отставание от графика производства? Почему не выполняются требуемые объемы строительства? На эти и другие вопросы аким области требовал четкого от...

На днях стражи порядка во главе с начальником УП областного центра полковником полиции Аскаром Нурсапа встретились со студентами колледжа при Жетысуском государственном университете. На мероприятии участвовали сотрудники ювенальной полиции, кадровой политики, административной полиции и роты патрульной полиции, а также ветераны ОВД и преподавательский состав университета. Перед началом мероприятия Аскар Нурсапа вручил удостоверения вновь принятым в ряды студенческого отряда содействия полиции «Жас кыран» и разъяснил их права и обязанности. Затем в своем докладе руководитель...