Как справиться с эмоциональным упадком, тревожностью и страхами в связи с новой волной эпидемии? На эти вопросы нам ответит психолог Молодежного ресурсного центра Алматинской области Сандугаш Дурыскельдинова. Возьмите паузу. Основной источник стресса - это перенапряжение, поэтому бороться с ним помогает отдых. Но это не значит, что нужно целыми днями сидеть перед телевизором, отдыхайте активно, отправляйтесь на природу, на свежий воздух. Витаминотерапия. Стрессовое состояние заставляет человеческий организм включать все внутренние резервы, чтобы поддержать его работоспо...

Новый 2022 год в нашей стране объявлен «Годом детей». Об этом в новогоднем обращении к казахстанцам сообщил Президент Касым-Жомарт Токаев. По его словам, детям надо уделить особое внимание. Их благополучие – это в первую очередь надежная гарантия успешного будущего нашего государства. В Алакольском районе создаются большие возможности для молодежи, в частности для развития детей. Всего в районе проживают 73 891 человек, из них 22 206 – это подростки до 15 лет. Можно с уверенностью сказать, юные алакольцы всесторонне талантливые. Одним из таких талантов является 13-ле...

В Алматинской области продолжается работа по вакцинации населения с 12 лет от коронавирусной инфекции. На сегодняшний день по региону функционируют 318 пунктов вакцинации, 76 мобильных и 17 передвижных пунктов. На 2 февраля 2022 года в области количество получивших первую дозу вакцины достигло 939 657 человек, что составляет 78%, второй компонент получили – 865 566 граждан, или 72 % от подлежащего иммунизации взрослого населения. В настоящее время, жители области могут выбрать прививку из четырех противовирусных препаратов, это Гам-КОВИД-ВАК (Спутник V), «QazCovid-in»,...

За прошедшие сутки в Алматинской области зарегистрировано 273 случая КВИ. Из них в г.Талдыкорган – 78, Талгарском районе – 30, Карасайском – 21, Илийском – 18, Енбекшиказахском – 16, Уйгурском – 15, Каратальском и Сарканском районах – по 14, Коксуском – 13, Панфиловском и Жамбылском районах – по 12, г.Текели – 11, Ескельдинском – 8, Балхашском – 5, Кербулакском районе и в г.Капшагай по 3 случая. Также за прошедшие сутки в Алматинской области выписаны 278 человек. Регион находится в «КРАСНОЙ» зоне по темпа...

Сегодня в Алматинской области заработало радио «Жетысу», открытое на базе регионального телевидения. Его запуск стал воплощением идеи известного тележурналиста Бейсена Куранбека, дело которого продолжили его коллеги – журналисты телеканала «Жетысу». Радио «Жетысу» будет работать в информационно-познавательном ключе. Это будут информационные и развлекательные передачи, музыкальные паузы, интервью с интересными людьми, ежедневные новости региона и многое другое. Радиовещание будет осуществляться на разных частотах в каждом регионе. Так, в г. Талдык...

Экзистенциальный психотерапевт, кандидат психологических наук Федор Осипов дал советы людям с эмоциональным выгоранием. По мнению психолога, важно понимать, для чего человек работает, сообщает «Лента.ру». Принятие С эмоциональным выгоранием не стоит бороться, так как сила действия рождает силу противодействия, нужно учиться с ним жить и начать с принятия того, что вы в точке безысходности, отметил психотерапевт. Режим энергосбережения Затем следует честно посмотреть на себя и поговорить с собой о том, из-за чего это происходит, посоветовал Осипов. «То есть с чем э...

Молодой казахстанский артист Арыстан Абильдин получил двойной платиновый диск за свою кавер-версию песни "Быстро". Авторами оригинальной версии трека являются российские музыканты Slava Marlow и Morgenshtern, передает NUR.KZ. В своем Instagram Арыстан, который занимается творчеством под псевдонимом Colorit, рассказал, что его кавер набрал 45 миллионов прослушиваний. «"Быстро" набрал 45 миллионов прослушиваний и забрал двойной платиновый диск! Когда-то я мог только мечтать о таком, наблюдая за тем, как популярные артисты забирают подобные награды. Я и представить се...

Областной детский реабилитационный центр, расположенный в г.Талдыкорган, предназначен для оздоровления и реабилитации детей в возрасте от 5 до 18 лет с заболеваниями органов дыхания. За полтора года его работы восстанавливающее лечение прошли более тысячи детей. Учитывая специфику, центр имеет особое значение в период борьбы с пандемией, -сообщает пресс-служба акима Алматинской области. Реабилитационный центр «Куншуак» рассчитан на 75 мест. Лечение бесплатное, на основе направления из поликлиники по месту жительства. С целью оздоровления и укрепления иммунной системы детей в...

В городе Талгаре Талгарского района в течение трех дней проходил чемпионат Алматинской области по дзюдо среди молодежи. В соревнованиях приняли участие более 100 юношей и девушек заявленной возрастной категории. Выступали на татами и воспитанники областной школы высшего спортивного мастерства, завоевавшие по итогам проведенных поединков десять медалей. Победителями чемпионата стали Дубовская Ирина (вес 52 кг), Рустамқызы Дильнар (вес +78 кг), Абзалбеков Асанали (вес 73 кг). В когорту серебряных призеров соревнований вошли Танирберген Бекнур (вес 73 кг), Алтынбек Когайбек (вес 81 кг), Ади...

На 2 февраля лечение от КВИ продолжают получать 135 590 человек (134 363 КВИ+ и 1 227 КВИ-). В стационарах находится 10 283 пациентов, на амбулаторном уровне – 125 307 пациентов. Из числа заболевших КВИ+ и КВИ- находятся: в тяжелом состоянии – 446 пациентов, в состоянии крайней степени тяжести – 168 пациентов, на аппарате ИВЛ – 84 пациентов. Министерство здравоохранения Республики Казахстан