Американские ученые описали вред соли в долгосрочной перспективе. Об этом сообщает издание The Guardian. Исследованием занимались специалисты Университета Тьюлейн (США). В ходе научной работы выяснилось, что частое добавление соли в пищу сокращает ожидаемую продолжительность жизни более чем на два года для мужчин и на полтора года для женщин. Ученые рекомендовали ограничить потребление соли. В рамках научного исследования медики опирались на 50 тысяч пациентов, их данные были взяты из UK Biobank. За участниками исследования наблюдали в течение девяти лет. С помощью анкеты специалисты выя...

При неправильном хранении картофеля за зиму в нем может образоваться токсичное вещество, рассказал доктор сельскохозяйственных наук Станислав Мальцев. Картофель – один из тех продуктов, которые могут храниться долго, но его срок годности все-таки имеет ограничения. "Большинство сортов продовольственного картофеля обычно хранятся вплоть до апреля-мая. Если температура хранения прыгает от трех до восьми градусов, а не держится на стабильных трех-четырех, то многие сорта будут портиться уже в январе-феврале. Картофель может представлять опасность только в том случае, если он хран...

Турецкий врач, специалист по внутренним болезням Осман Эрк в интервью изданию Sözcü рассказал, как правильно заваривать чай и когда его лучше всего пить. По словам профессора, при заваривании или после него чай не должен подвергаться воздействию высоких температур. "Теин и дубильные вещества в составе чая после продолжительного кипячения могут утратить свои свойства и даже оказывать канцерогенное действие", - отметил доктор. "Наличие горького привкуса говорит о том, что чай несвежий. С другой стороны, в Турции напиток пьют очень горячим. Особенно в таких регио...

Министр национальной экономики Казахстана Алибек Куантыров предлагает бороться с вейпами не их запретом, а дестимулированием к их приобретению, то есть повышением акцизов. Об этом он заявил в интервью журналистам в Мажилисе Парламента после обсуждения поправок в Налоговый кодекс, сообщает корреспондент Kazpravda.kz. «По отмене вейпов, наверное, здесь вопрос, так как это тоже один из табачных продуктов, и если отменить вейпы, наверное, то же самое нужно применять и к сигаретам. Это один из видов, который нужно облагать определенными акцизами. Это такой же продукт, который влияет на здо...

Диетолог, нутрициолог Ирина Писарева назвала три самых вредных салата, которые пагубно сказываются не только на фигуре, но и на здоровье. Первым в списке вредных салатов идет любимый многими оливье. "Оливье, наверное, самый популярный в России салат. Он является самым вредным, потому что в него добавляется майонез. Второе - там совмещается горошек, бобовые, крахмалистые, плюс чаще всего его делают с колбасой. Большое количество соли, и все вместе получается сумасшедшая углеводная бомба с большим количеством калорий. К этому идет еще гарнир, мясо. Это сумасшедший рацион. Для одного п...

Сладкие йогурты содержат большое количество добавленного сахара, это приводит к обострению чувства голода и быстро повышает уровень глюкозы в крови, сообщила врач-диетолог, нутрициолог Екатерина Матыскина, передает Toppress.kz со ссылкой на Gazeta.ru. Фруктовый йогурт на завтрак – не самый удачный выбор с точки зрения пользы для здоровья. Первая еда за день должна обеспечить организм необходимой энергией, а сладкий напиток лишь повысит уровень сахара в крови. “Мы быстро почувствуем голод вновь. У организма появляется потребность в том, чтобы опять что-то съесть. Таким образом...

Большинство людей когда едят виноград — косточки просто выплёвывают, но некоторые глотают их вместе с ягодами. Кто прав? Косточки винограда: есть или выплёвывать? Экстракт виноградных косточек — настоящий эликсир жизни: он обладает противовоспалительными свойствами, помогает сердцу работать и творит настоящие чудеса для больных раком кишечника. Он повышает эффективность химиотерапии и снижает побочные эффекты. Добавьте сюда витамины А, Е и К, которые дарят молодость кожи — сплошная польза. Так что в следующий раз не выплевывайте косточки, когда будете есть вино...

В 2021 году решения «Лаборатории Касперского» обнаруживали* в среднем 380 тысяч новых вредоносных файлов в день, что на 5,7% больше по сравнению с 2020 годом. Большинство угроз (91%) традиционно содержалось в файлах WindowsPE (формат, используемый в операционной системе Windows). В 2021 году злоумышленники активнее, чем когда-либо, распространяли угрозы для Linux. Количество обнаруженного вредоносного и нежелательного ПО для этого семейства операционных систем выросло на 57%. Количество обнаруженных червей, которые могут самовоспроизводиться и самостоятельно распространяться пос...

Польский портал Wirtualna Polska рассказал о трех привычках, которые могут оказать разрушающий эффект на здоровье человека, передает Ria.ru. Как предупреждает автор, решение поспать после сытного обеда – это плохая идея. Лежачая позиция и сам сон нарушают пищеварительный процесс и осложняют перемещение еды по пищеварительной системе. Кроме того, послеобеденный сон может привести к метеоризму и запорам. Также автор настоятельно рекомендует отказаться от чаепития после еды. Любой сорт этого напитка затрудняет усвоение некоторых питательных веществ и минералов, а у людей со склонно...

Служба реагирования на компьютерные инциденты «KZ-CERT» сообщает о массовой рассылке, содержащей вредоносное программное обеспечение «Lokibot». Сообщаем об увеличении количества обращений в Службу «KZ-CERT» как от юридических, так и от физических лиц, которые получают рассылку с подозрительным содержанием SWIFT ADVICE.exe. Проведенный экспертами «KZ-CERT» анализ содержания позволил классифицировать данный инцидент ИБ как «Вредоносная активность». Файл содержал программное обеспечение, которое известно как «Троян LokiBot&...