Употребление хотя бы одной чашки кофе в день может снизить риск острого повреждения почек. К такому выводу пришли ученые Университета Джонса Хопкинса, сообщает «Лента.ру». В долговременном исследовании приняли участие 14 207 человек со средним возрастом 54 года. Семь раз за 24-летний период они проходили опрос, в котором указывали, сколько чашек кофе (по восемь унций каждая) они выпивали ежедневно. 27 процентов участников никогда не пили кофе, 14 процентов пили меньше одной чашки в день, 19 процентов пили одну чашку в день, 23 процента пили 2-3 чашки в день, 17 процентов пили бо...

Большинство людей когда едят виноград — косточки просто выплёвывают, но некоторые глотают их вместе с ягодами. Кто прав? Косточки винограда: есть или выплёвывать? Экстракт виноградных косточек — настоящий эликсир жизни: он обладает противовоспалительными свойствами, помогает сердцу работать и творит настоящие чудеса для больных раком кишечника. Он повышает эффективность химиотерапии и снижает побочные эффекты. Добавьте сюда витамины А, Е и К, которые дарят молодость кожи — сплошная польза. Так что в следующий раз не выплевывайте косточки, когда будете есть вино...

Врачи рассказали, что нужно делать для сохранения зрения при использовании гаджетов, сообщает РИА Новости. "Активная работа за компьютером может сказываться не только на зрении, но и на общем самочувствии. Если много времени проводить за монитором, можно заработать компьютерный зрительный синдром - комплекс симптомов, возникающих из-за усталости глаз при работе с гаджетами. Например, становится сложнее перефокусировать взгляд, ощущаются сухость и сильное напряжение глаз, появляются "тяжелые веки" и частое моргание, начинает болеть голова", - говорят врачи сервиса "...

Все восемь участников игр на вылет представляют высший дивизион первенства страны. В 1⁄4 финала смог пробиться и представитель Первой лиги – «Мактаарал» из Туркестанской области, но ему не хватило совсем чуть-чуть, чтобы обойти дружины из Премьер-лиги. Таким образом, групповой раунд преодолели: карагандинский «Шахтер», петропавловский «Кызыл-Жар СК», костанайский «Тобол», «Тараз», «Астана», кызылординский «Кайсар», актау¬ский «Каспий» и алматинский «Кайрат». ГРУППА А...

"Ростех" планирует в 2022 году начать серийное производство специальных очков Blue Sky pro для борьбы с бессонницей, говорится в сообщении госкорпорации. "Концерн "Техмаш" госкорпорации "Ростех" начнет производство специальных очков Blue Sky pro для регуляции циркадных режимов. Устройство позволяет проводить профилактику различных нарушений здоровья человека, связанных с нарушениями сна, и в течение 1-2 дней восстанавливать суточные биоритмы", – сообщили в "Ростехе", отметив, что новинка создается в партнерстве с Самарским государстве...

Тополя распушились и полетели, народ начал чаще чихать, аллергики заволновались. Но есть способы спастись от аллергии на тополиный пух. - Пух в этом году полетел поздно, когда уже отцвели основные аллергены: береза и травы - рожь и тимофеевка, - говорит к.м.н., врач-аллерголог Дмитрий Серов. - Скоро зацветет подорожник и гречишные, но, будем надеяться, к тому моменту пух уже перестанет лететь. Ведь на самом деле, сам по себе тополиный пух - не аллерген, он лишь переносит пыльцу растений. Конечно, цепляет он на себя уличную пыль, а также, скажем так, отходы большого города - мельчайшие части...

В минувшую пятницу во Дворце спорта «Жастар» состоялось открытие республиканского соревнования по гандболу среди девочек-подростков «Ұшқыр доп» в рамках «Национальной школьной лиги». В нем участвуют команды учениц 7-8 классов из средних школ областей и городов республиканского значения. Данное спортивное мероприятие в связи с пандемией коронавирусной инфекции проводится с соблюдением санитарных норм, без зрителей. На торжественном открытии соревнования «Ұшқыр доп» с приветственным словом и пожеланиями его участницам выступили директор Научно-п...

Самые обычные продукты могут сильно влиять на наш организм. Курага является очень полезным продуктом, и многим будет интересно узнать все о ней. Это не только вкусное лакомство, но биологически активный продукт. В состав входит множество витаминов и минералов. Зимой курага может заменить множество свежих фруктов. Курага — самый полезный сухофрукт, с ней может сравниться только чернослив. Для получения 100 грамм нужно полкилограмма свежих фруктов. Всего пару десятилетий назад фрукты сушили на солнце несколько месяцев. Необходимо было всегда оберегать их от вредителей. Теперь же все сов...

Крабовые палочки принято считать не самым изысканным и утонченным ингредиентом для готовки сытных блюд, однако без них все равно не обходится праздничный стол на просторах родного Отечества. Сложно отрицать, что закуски и салаты с крабовыми палочками получаются действительно неплохими. Вот только далеко не все знают о том, что сытную штуковину изготавливают на самом деле не из крабового мяса. Чем же на самом деле являются палочки и почему их все равно называют «крабовыми»? Крабовые палочки – это прекрасный пример торжества маркетинга! Ни грамма настоящего крабового мяса в...

Исследования показали, что люди, которые носят очки, гораздо реже оказываются инфицированы новым коронавирусом. Как рассказал на площадке форума OpenBio доктор биологических наук, заведующий лабораторией бионанотехнологии, микробиологии и вирусологии НГУ Сергей Нетесов, к соответствующим выводам пришли в КНР, передает Kazpravda.kz со ссылкой на Rg.ru. "В Китае было проведено исследование, оказывается, люди, которые носят очки, заражаются COVID-19 в пять раз реже, – отмечает Сергей Нетесов. – В Китае это очень ярко проявляется, потому что там мало носят контактные линзы,...