Врач-диетолог Елена Соломатина назвала продукты питания, которые помогают справиться с негативными эмоциями, сообщает inbusiness.kz По словам эксперта, при переживаниях нервной системе нужно больше витаминов группы В. Кроме того, для борьбы со стрессом полезно есть продукты, содержащие магний, так как благодаря им человек сможет расслабиться и успокоиться. "Дефицит можно компенсировать, включив в рацион гречку, орехи и семечки, — посоветовала врач-диетолог Елена Соломатина. — Поддержат организм и продукты, богатые омегой-3: рыба жирных сортов, морепродукты, растительные ма...

ПРАКТИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ Казалось бы, что может быть плохого в том, что кто-то заботится о вас, дарит любовь и нежность. Ну какой дурак от такого откажется? Все бы хорошо, но нередко такой вид заботы - это словно Троянский конь. Снаружи - красивый жест и приятный подарок, а внутри - вооруженные чужие комплексы. Человек приносит вам завтрак в постель, гладит по вашей больной головушке, бормочет под себя комплименты и ласковые слова, говорит надеть шапку от малейшего ветерка. Этот человек ни на шаг от вас не отходит. Загвоздка в том, что вы об этом не просите. А иногда даже можете требовать...

В рамках празднования 70-летия города Текели в Центре детско-юношеского туризма и краеведения состоялся городской форум юных краеведов, экологов и исследователей природы «Табиғатты аяла». В форуме приняли участие команды средних школ города Текели. Мероприятие проходило по 6 номинациям, результаты работы школьников получились следующими: 1. Номинация «3D атлас флоры и фауны Казахстана»: 1 место – Алиса Есенбекова (средняя школа №4), 2 место – Елиза Серікқызы (средняя школа №7), 3 место – Надежда Теперикова (средняя школа №3). 2. Номинация &la...

В Таразе, в формате плей-офф, прошли матчи пятого тура чемпионата Республики Казахстан по волейболу среди мужских команд Национальной лиги сезона 2021/2022. На последней стадии чемпионата сошлись друг с другом на площадке клубы «Мангыстау» (Актау), «Ушкын-Кокшетау» (Кокшетау), «Павлодар» (Павлодар), «Алтай» (Восточно-Казахстанская область), «Тараз» (Тараз), «Атырау» (Атырау), «Есиль-СК» (Петропавловск) и «Буревестник» (Алматы). И финальный аккорд был самым трудным для всех команд… После...

На 27 апреля лечение от КВИ продолжают получать 1 656 человек (–799+ и 857 КВИ-), из них в стационарах находятся 90 пациентов, на амбулаторном уровне – 1 566 пациентов. Из числа заболевших КВИ+ и КВИ- находятся: в тяжелом состоянии – 10 пациентов, в состоянии крайней степени тяжести – 1 пациент, на аппарате ИВЛ – 2 пациентa. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

25 апреля зафиксировано 17 случаев заболевания пневмонией с признаками коронавирусной инфекции и 20 человек выздоровели. Всего с 13 марта 2020 года зарегистрировано: заболевших – 88 912, летальных случаев – 5 353, выздоровевших – 82 701. Министерство здравоохранения Республики Казахстан

Всего в стране подтверждено 1 305 489 случаев, из них: в городе Нур-Султан – 5, в городе Алматы – 7, в городе Шымкент – 0, в Акмолинской области – 0, в Актюбинской области – 0, в Алматинской области – 1, в Атырауской области – 0, в ВКО – 1, в Жамбылской области – 0, в ЗКО – 0, в Карагандинской области – 0, в Костанайской области – 1, в Кызылординской области – 1, в Мангистауской области – 0, в Павлодарской области – 0, в СКО – 0, в Туркестанской области – 0. Министерство здравоохранения Р...

За прошедшие сутки в Казахстане зарегистрировано 16 новых случаев заболевания коронавирусной инфекцией. Всего в стране подтверждено 1 305 489 случаев, из них: в городе Нур-Султан – 5, в городе Алматы – 7, в городе Шымкент – 0, в Акмолинской области – 0, в Актюбинской области – 0, в Алматинской области – 1, в Атырауской области – 0, в ВКО – 1, в Жамбылской области – 0, в ЗКО – 0, в Карагандинской области – 0, в Костанайской области – 1, в Кызылординской области – 1, в Мангистауской области – 0, в Павлодарск...

Мүлік салығы – Қазақстан Республикасының аумағында меншік, шаруашылық жүргізу немесе оралымды басқару құқығында салық салу объектісі бар заңды тұлғалар, жеке кәсіпкерлер және жеке тұлғалар төлейтін салық түрі. Мүлік салығы жергілікті салық болып табылады. Мүлік жылжитын және жылжымайтын болып екіге бөлінеді. Мүлік салығын төлеушілер: ҚР-ның аумағында меншік, шаруашылық жүргізу немесе оралымды басқару құқығында салық салу объектісі бар заңды тұлғалар; ҚР-ның аумағында меншік құқығында салық салу объектісі бар жеке кәсіпкерлер; заңды тұлғаның шешімі бойынша оның құрылымдық бөл...

Касым-Жомарт Токаев в своем выступлении перед делегатами съезда остановился на роли партии «Аmаnаt» в процессе кардинального реформирования государства и общества. Президент подчеркнул, что партия оказывает всестороннюю поддержку преобразованиям и вносит существенный вклад в реализацию концепции «слышащего государства». – «Аmаnаt» придает приоритетное значение утверждению принципа социальной справедливости. Исключительно важная миссия нашей организации – укрепление государственности и сохранение единства народа. На прошлом съезде было объявлен...