Вторник, 31 Января 2023

Продукты, что нельзя есть при простуде

Продукты, что нельзя есть при простуде

Во время простуды больному стоит исключить из своего рациона сладости, жареное мясо, холодное молоко и мороженое, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург, сообщает Zakon.kz.

По мнению диетолога, лучше не есть жареное мясо во время простуды. 

"Человек от него, конечно, не умрет, но просто это тяжелая пища при простуде. Не нужно есть переохлажденные продукты, мороженое, пить холодное молоко", — сказал врач.

По его словам, тяжелая пища будет нагружать больной и ослабленный организм, и в результате сил на борьбу с инфекцией не останется. Холодная и сладкая пища лишь усилят простуду, добавил специалист.

Гинзбург сказал, что во время болезни лучше всего употреблять легкую пищу: она хорошо усваивается и способствует выздоровлению. Так, в рацион стоит включить яйца, каши, фрукты и ягоды, а также подслащенные морсы.

 

 

 

Другие новости

Четыре магнитные бури произойдут в феврале

Четыре магнитные бури произойдут в феврале

Стал известен календарь опасных дат, где прописаны...

  30.01.2023   141
Рост случаев ОРВИ идет в Жетысу

Рост случаев ОРВИ идет в Жетысу

Заболеваемость ОРВИ увеличилась на 24% по сравнени...

  26.01.2023   317
Как какао влияет на наши сосуды

Как какао влияет на наши сосуды

Специалисты из Университета Суррея изучили влияние...

  26.01.2023   320
Сколько длится восстановление после гриппа

Сколько длится восстановление после гриппа

Восстановление организма после гриппа может длитьс...

  25.01.2023   319
Создано на платформе Alison CMS © 2011-2023. Авторские права защищены законодательством Республики Казахстан.
Дизайн и разработка сайта от компании Licon.