С наступлением сорокалетнего юбилея для мужчины начинается новый период в жизни. За своим здоровьем следить необходимо в любом возрасте. Но сорокалетний рубеж особенный. В организме постепенно начинает падать уровень мужского гормона тестостерона. Ухудшается обмен веществ. После сорока лет можно резко набрать лишний вес. На фоне неправильного образа жизни могут обостриться проблемы с сердцем, сообщает портал «Народный боец». Но возраст не повод опускать руки. Для того, чтобы продлить себе жизнь, чувствовать себя подтянутым и уверенным, нужно прилагать усилия и начать заниматься...

Эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско рассказала, какие продукты лучшего всего помогают очистить организм от токсинов и шлаков, сообщает "РИА Новости". Она отметила, что при трехразовом питании необходимо пить чистую воду или травяной чай между приемами пищи, а также исключить перекусы и напитки с добавлением сахара, например капучино, сладкий морс и другую жидкость с подсластителями. "Основу рациона должны составлять овощи — именно они дают организму достаточное количество клетчатки, которая и выводит токсичные вещества, служит питанием для бактерий. Кроме тог...

На 26 ноября в Алматинской области первым компонентом вакцины Комирнати привились 1673 подростка, из них 242 - в возрасте от 12 до 13 лет, 417 - в возрасте 14-15 лет и 1014 - в возрасте 16-17 лет. Также 307 человек из старшей группы получили вакцину, это 264 женщины в период лактации и 43 во время беременности. Департамент санитарно-эпидемиологического контроля Алматинской области

За прошедшие сутки в Алматинской области зарегистрировано 52 случая КВИ. Из них в Панфиловском районе – 10, в городе Талдыкорган – 9, Алакольском районе – 8, Уйгурском районе – 5, г.Капшагай – 4, Илийском, Карасайском и Талгарском районах – по 3, Енбекшиказахском и Жамбылском районах – по 2, Ескельдинском, Каратальском и Коксуском районах по 1 случаю. Также за прошедшие сутки в Алматинской области выписаны 23 человека. Регион находится в «ЗЕЛЁНОЙ» зоне по темпам распространения коронавируса. В больницах на лечении находится 823 чел...

Суточная дозировка витамина C для здорового и больного человека может отличаться в десятки раз, рассказала врач-диетолог Татьяна Залетова, сообщает "РИА Новости". По ее словам, витамин C необходим для поддержания иммунитета, поэтому он обязательно должен присутствовать в рационе, особенно в периоды сезонных заболеваний. "Суточная доза витамина C для здорового человека — это 90 миллиграммов. Для того чтобы обеспечить эту дозу, достаточно потреблять овощи и фрукты. Для здорового питания и профилактики многих заболеваний надо употреблять не менее 400 граммов овощей и фру...

Благодаря развитию медицины сейчас стало возможным оказание специализированной медицинской помощи с применением инновационных, уникальных методов диагностики и лечения – высокотехнологичных медицинских услуг. По данным Фонда социального медицинского страхования, за 10 месяцев этого года с помощью ВТМУ было пролечено 15,1 тыс. пациентов. За аналогичный период 2020 года – 7,2 тыс. пациентов. В сравнении с прошлым годом основной рост произошел по услугам, оказанным в пакете ОСМС. Доступные технологии Высокотехнологичная медицинская помощь является дорогостоящей и оказываетс...

За последние сутки в Алматинской области зарегистрировано 47 случаев Covid-19, из них 80,8% симптомные. Темп прироста составил 0,1%. Также за последние 2 недели темп прирост по области остается на одном уровне – 0,1%. А среди районов наибольший темп прироста за последнюю неделю отмечается в Панфиловском – 0,2% (39сл.), Уйгурском - 0,2% (27сл.) районах и в городе Капшагай - 0,3% (18сл.). Нельзя не отметить то, что превышение областного показателя заболеваемости отмечается в 7-и районах, в областном центре и городе Текели. В целом, на сегодняшний день в области зарегистр...

За прошедшие сутки в Алматинской области зарегистрировано 47 случаев КВИ. Из них в городе Талдыкорган – 11, Панфиловском районе – 8, Илийском – 6, Алакольском и Талгарском районах – по 5, Жамбылском – 3, Сарканском и Уйгурском районах – по 2, Аксуском, Енбекшиказахском, Каратальском районах и в городах Капшагай и Текели по 1 случаю. Также за прошедшие сутки в Алматинской области выписаны 95 человек. Регион находится в «ЗЕЛЁНОЙ» зоне по темпам распространения коронавируса. В больницах на лечении находится 833 человека. За сутки в больницы...

Врач-терапевт, эндокринолог, кандидат медицинских наук Алексей Жито рассказал об опасности перепадов атмосферного давления. В последнее время происходит резкое изменение атмосферного давления от повышенного до экстремально низкого, в связи с чем медик предупредил, что это может затронуть как людей, имеющих низкое артериальное давление, так и тех, у кого оно высокое. «Гипотоники могут при низком атмосферном давлении отмечать слабость, апатию, головокружение, общее недомогание, даже тошноту, в определенных случаях при резком приеме вертикального положения возможны даже обмороки, потери...

Обеспечение безопасности и качества компонентов крови в процессе заготовки крови являются главным в деятельности организации службы крови. Безопасность и качество донорской крови зависят от многих факторов, таких как: качественное комплектование донорских кадров, совершенствование лабораторных методов в процессе обеспечения иммунологической и инфекционной безопасности, внедрение в процесс заготовки крови информационных систем, позволяющих своевременно выявлять лиц, взятых на учет по каким - либо заболеваниям. Помимо перечисленных условий, качество компонентов крови зависит и от других факто...