Каждый раз при приходе на новое рабочее место, в новый коллектив и уж тем более при смене профессии, возникает чувство растерянности, что справиться с работой не получится: недостаточно опыта и знаний или был долгий перерыв. Может быть множество причин, чтобы усомниться в собственных силах и возможностях, и в этой статье мы постараемся рассказать нашим читателям, как победить тревогу или синдром самозванца.Синдром самозванца - это состояние, при котором человек, несмотря на очевидные успехи и достижения, ощущает себя «не на своем месте». Он считает, что его достижения - это результат удачи, а...

В городе Қонаев прошел третий, финальный этап пилотного проекта «Алатау лига-2024», включающий соревнования по футболу, волейболу и баскетболу.Торжественное открытие, на котором выступили почетные гости и организаторы соревнований, стало еще более ярким благодаря интересным спортивным викторинам и конкурсам, приглашенным аниматорам и выступлению танцевального ансамбля. Своими песнями порадовал зрителей композитор и исполнитель, звезда казахской эстрады Ушкын Жамалбек. Церемония открытия соревнований прошла на базе отдыха Home club.Напомним, пилотный проект «Алатау лига-2024» стартовал в Алмати...

На базе ДЮСШ № 1 Карасайского района прошел детско-юношеский чемпионат Алматинской области по футзалу. Борьбу за звание чемпиона вели юноши 2012 - 2013 и 2014 - 2015 годов рождения из районов Алматинской области и города Конаев. Участвовали более 20 команд. Состязания проводились в соответствии с международными правилами по футзалу, утвержденными FIFA в формате 5х5. Для юношей 9-ти лет матчи были организованы по регламенту – 2 тайма по 15 минут. Для юношей от 10-ти лет до 12-ти лет - 2 тайма по 20 минут. Для спортсменов этот чемпионат - отличная возможность помериться силами с соперниками, а з...

Өңірде Республика күні қарсаңында «Менің елім – менің Туым» акциясы бастау алды. Бұл бастаманы «AMANAT» партиясы Алматы облыстық филиалы жанындағы «Жастар рухы» жастар қанаты ұйымдастырып отыр.Акция аясында облыс бойынша 500-ге жуық мемлекеттік ту орнатылады деп жоспарлануда. Қазіргі уақытта 100-ден астам азамат көк байрақты өз балкондарына іліп, бастаманы қолдап үлгерді.Ұйымдастырушылардың айтуынша, акцияға қатысушылар саны күн сайын артып келеді. Аталған акцияның басты мақсаты – мемлекеттік рәміздерге деген құрметті күшейтіп, тұрғындардың патриоттық рухын көтеру. Сонымен қатар, акция арқылы...

В центре Алматинской области продолжается программа «Чистый Казахстан».Ранее жители 4-го и 5-го микрорайонов выходили на субботник, а на этот раз к массовому субботнику присоединились жители 3-го микрорайона. Среди участников были как дети, так и пожилые люди. Одной из них была Айгерим Сарсенбаева. Она рассказала, что старается с детства привить своему ребенку культуру чистоты.«Дети не должны оставаться в стороне от таких мероприятий. Только так они смогут ценить труд дворников, бережно относиться к природе и не бросать мусор где попало. Моему сыну всего 6 лет. Но каждый день я напоминаю ему,...

1-ықшам ауданының жасөспірімдері арасында өткен бұл турнир аймақтың спорттық өміріндегі маңызды оқиғаға айналды. Көптен күткен матчтарда командалар өздерінің шеберлігі мен жеңіске деген жігерін көрсетіп, жанкүйерлерге ұмытылмас сәттер сыйлады. Турнир барысында ойыншылардың ерік-жігері мен командалық рухы айқын көрінді.Жарыс нәтижесі бойынша үздік шыққан командалар:1-орын: «Айғырлар» – бұл команда ойынның әр кезеңінде сенімді өнер көрсетіп, нағыз фаворит екенін дәлелдеді.2-орын: «MC Wow» – жанкүйерлерді керемет комбинацияларымен таңғалдырған жастық жігердің үлгісі.3-орын: «Қыран» – қажырлы еңбе...

Дальнейшее совершенствование законодательной базы для эффективного противодействия отмыванию доходов и финансированию терроризма обсудили депутаты Сената в ходе визита в АФМ.На встрече с членами Комитета по финансам и бюджету верхней палаты Парламента затронуты вопросы соответствия законодательства в сфере ПОД/ФТ международным стандартам.В ходе визита парламентариев озвучен разработанный пакет поправок в национальное законодательство, направленный на устранение замечаний, выявленных в ходе Взаимной оценки страны.Напомним, Казахстан в 2023 году успешно прошел Взаимную оценку ЕАГ. Республике при...

Молодым, но уже довольно опытным представителем казахстанской спасательной службы является главный специалист ОЧС Карасайского района, майор гражданской защиты Рустем Раисов. Если учесть, что время службы в ОЧС идет как год за полтора, то в данной сфере трудится он уже более 20 лет. За эти годы жил и работал в разных районах Алматинской области. Об этой профессии Рустем мечтал с детства, которое прошло в селе Андреевка (ныне – Кабанбай) Алакольского района Талдыкорганской (ныне Жетісу области.– Знаете, к профессии спасателя я шел, можно сказать, со школьной скамьи, – рассказывает он. – Мой пап...

Насыщенное торжественное открытие, на котором выступили почетные гости и организаторы соревнований, стало еще более ярким благодаря интересным спортивным конкурсам и выступлению певца, композитора, звезды казахской эстрады Ушкына Жамалбека. Напомним, пилотный проект «Алатау лига-2024» стартовал в Алматинской области 15 марта 2024 года. Между собой соревновались более 140 любительских клубов по трем видам спорта (футболу, волейболу и баскетболу), которые были созданы в каждом сельском округе специально для участия в этом проекте. Инициаторы проекта «Лига Алатау» прогнозируют ему долгую жизнь -...

В честь «Дня духовного согласия» состоялся круглый стол на тему: «Роль религии в укреплении духовного согласия в обществе», в котором приняли участие лидеры религиозных объединений Алматинской области.В праздничном мероприятии, организованном в гостинице «Best Western Plus Atakent Park Hotel», приняли участие лидеры различных конфессий, представители государственных органов и эксперты в области религии, которые обсудили ряд актуальных на сегодняшний день тем для общества.В частности, руководитель Управления по делам религий Алматинской области Ергали Кошеке и другие представители учреждения, п...