Сотрудник национальной службы здравоохранения Великобритании раскрыл опасность кофе по утрам. На опубликованный в TikTok ролик обратили внимание журналисты The Sun, сообщает Lenta.ru. По словам доктора Карана Раджа (Karan Raj), нельзя пить кофе натощак сразу после пробуждения. Он объяснил, что утром человеческому телу помогает проснуться гормон кортизол, а кофеин нарушает естественные процессы организма. Так, эксперт порекомендовал подождать пару часов после пробуждения перед тем, как выпить чашку кофе. «Отложите свой напиток до середины утра, когда ваш уровень кортизола понизится....

За прошедшие сутки в Алматинской области зарегистрировано 112 случаев КВИ. Из них в городе Талдыкорган – 34, Талгарском районе – 21, Енбекшиказахском – 15, Алакольском и Сарканском районах – по 7, Каратальском – 6, Уйгурском районе и в г.Текели – по 5, Ескельдинском и Карасайском районах – по 3, Балхашском и Панфиловском районах – по 2, Райымбекском районе и в г.Капшагай по 1 случай. Также за прошедшие сутки в Алматинской области выписаны 79 человек. Регион находится в «ЖЕЛТОЙ» зоне по темпам распространения коронавируса. В б...

Банальная заложенность носа оказалась среди причин набора веса. Как пишет турецкое издание Milliyet, даже при условии здорового питания и занятий спортом у полного человека с заложенным носом нет шансов похудеть, сообщает Life.ru. Такой пациент страдает расстройством обоняния, а ночью плохо дышащий нос может привести к опасному синдрому апноэ. Таким образом, заложенность не даёт человеку выспаться, из-за этого у него не вырабатываются вещества, регулирующие метаболизм, как следствие, происходит набор веса. Пока человек не наладит сон, бороться с лишним весом ему будет нелегко. Ночной сон...

По состоянию на 11 октября в области зарегистрировано 52 886 лабораторно подтвержденных случаев КВИ, из них с симптомами 38 936. Показатель заболеваемости КВИ на 100 тыс. населения составил – 2461,7. Темп прироста КВИ по области при сравнении за последние 2 недели снизился с 0,4% до 0,3%. Наибольший темп прироста за последнюю неделю отмечается в Алакольском - 0,6%, Балхашском – 0,4%, Енбекшиказахском - 0,4%, Каратальском - 0,5%, Панфиловском – 0,4%, Сарканском - 0,6% районах в городе Текели – 0,4%. За последние сутки зарегистрировано 120 случаев КВИ, темп приро...

За прошедшие сутки в Алматинской области зарегистрировано 120 случаев КВИ. Из них в городе Талдыкорган – 25, Панфиловском районе – 19, Каратальском – 13, Алакольском, Енбекшиказахском и Жамбылском районах – по 9, Талгарском – 8, Ескельдинском, Кербулакском и Уйгурском районах – по 5, Илийском – 4, г.Текели – 3, Карасайском и Кегенском районах – по 2, Балхашском и Коксуском районах по 1 случаю. Также за прошедшие сутки в Алматинской области выписаны 145 человек. Регион находится в «ЖЕЛТОЙ» зоне по темпам распространения кор...

Американский обозреватель Дана Ли Смит рассказала о продуктах, от которых лучше отказаться после 30 лет. Материал опубликован в статье для портала Eat This, Not That, сообщает lenta.ru. Смит советует перестать есть ароматизированный йогурт, который содержит не меньше сахара, чем креманка мороженого. Она также рекомендует отказаться от коктейлей и сладкой газировки, которая содержит потенциально вызывающие рак красители и является основным источником сахара в рационе. Специалист также включила в список противопоказанных такие продукты, как жареное мясо с корочкой, чипсы, белый хлеб и рога...

Простуда может быть вызвана разными патогенами, и не на каждый из них действуют существующие противовирусные препараты. Что делать, чтобы быстрее восстановиться после заражения ОРВИ, рассказал врач-терапевт Алексей Хухрев, сообщает inbusiness.kz. Если вы "подцепили" ОРВИ, или, как ее называют проще, простуду, то во многих случаях это означает, что вам придется ждать, пока организм сам справится с заболеванием. Но повлиять на продолжительность болезни можно. Так считает врач-терапевт Алексей Хухрев. Например, замедлить процесс выздоровления может слишком активный образ жизни в усло...

По состоянию на 8 октября в Алматинской области зарегистрировано 52429 лабораторно подтвержденных случаев КВИ, из них с симптомами 38415. Показатель заболеваемости КВИ на 100 тыс. населения составил – 2452,9. Темп прироста КВИ по области при сравнении за последние 2 недели снизился с 0,5% до 0,3%. Наибольший темп прироста за последнюю неделю отмечается в Алакольском - 0,8%, Енбекшиказахском - 0,5%, Каратальском - 0,6%, Сарканском - 0,4%, Кегенском - 0,5% районах. За последние сутки зарегистрировано 174 случая КВИ, темп прироста – 0,3%, из них 149 симптомных и 25 бессимп...

За прошедшие сутки в Алматинской области зарегистрировано 174 случая КВИ. Из них в городе Талдыкорган – 40, Енбекшиказахском районе – 26, Каратальском – 19, Талгарском – 14, Алакольском – 12, Балхашском и Карасайском районах – по 11, Жамбылском районе и в г.Текели – по 8, Илийском и Уйгурском районах – по 6, Панфиловском – 5, Коксуском районе и в г.Капшагай – по 3, Кербулакском и Райымбекском районах по 1 случаю. Также за прошедшие сутки в Алматинской области выписаны 194 человека. Регион находится в «ЖЕЛТОЙ» зоне по...

Какие продукты стоит исключить из своего рациона людям в возрасте, чтобы не навредить здоровью и не спровоцировать обострения уже существующих заболеваний, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова, передает inbusiness.kz. Чем старше человек, тем тяжелее ему справляться с перевариванием пищи. Особенно это касается определенных продуктов, поэтому, по словам диетолога, пожилым лучше отказаться от промышленных полуфабрикатов, в которых много добавок и усилителей вкуса. "В силу замедления метаболизма, наличия лишнего веса, наличия заболеваний сердц...