Переболевшим омикроном людям лучше отказаться от привычки пить кофе. Такой совет дал врач-невролог сети клиник «Атлас» Игорь Мацокин, сообщает «Газета.ру». По его словам, что в период постковида следует минимизировать воздействие на организм стимуляторов, к которым относится кофеин. Невролог пояснил, что кофеин истощает запасы аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), которая играет важную роль в обмене энергии и веществ. При этом он отметил, что ее наличие в организме после перенесенного COVID-19 «и так минимально». Помимо этого, кофеин приводит к обезвожив...

Врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов и невролог-сомнолог Елена Царева развеяли главный миф о том, в какое время лучше всего отходить ко сну, сообщает «Медик форум». Бузунов отметил, что самым большим заблуждением о здоровом сне является полезность засыпания до полуночи, а то и до 10 часов вечера. По его словам, делать это не обязательно, а ложиться можно в любое время, но необходимо «обмануть» свой мозг, находясь в освещенном пространстве, чтобы мозг воспринимал яркий свет как солнце, после чего свет нужно постепенн...

Официальный представитель комитета санэпидконтроля Ержан Байтанаев сообщил, что на основании паспорта, сертификата или справки вакцинации против КВИ граждане РК и стран, имеющих взаимное признание, прошедшие полный курс вакцинации от КВИ, освобождаются от карантинных ограничений – сдачи ПЦР теста, самоизоляции и других, передает Inbusiness.kz со ссылкой на МИА "Казинформ". "Ревакцинации подлежат лица, получившие полный курс первичной вакцинации шесть и более месяцев назад. На сегодня подлежат ревакцинации до конца апреля 6,3 млн человек. Охвачено ревакцинацией 3,7 млн ч...

Исследователи из Медицинского колледжа Университета штата Огайо в США выявили, что употребление электронных сигарет негативно воздействует на сердечно-сосудистую систему самцов. Результаты работы описаны в журнале Circulation, сообщает «Лента.ру». Для этого ученые погружали лабораторных мышей в аэрозоль вейпа — смесь из глицерина с никотином, а затем наблюдали влияние на организм подопытных. Возраст мышей на начало испытания соответствовал 12-летнему ребенку, а в конце опыта он достиг 30-летнего эквивалента. Выяснилось, что в результате воздействия вредоносный эффект в дол...

В Алматинской области проводят ликвидацию несанкцинированной свалки медицинских отходов, передает корреспондент МИА «Казинформ». «По факту незаконного размещения медотходов в с. Абай Ескельдинского района Алматинской области на компанию ИП «Чакаров» наложен административный штраф по двум статьям КоАП (344 части 3 и 464 части 1) на общую сумму 229 068 тенге. Сейчас компания вывозит размещенные медотходы для обезвреживания и утилизации в специализированных предприятиях. Ликвидация свалки и ремидиация, то есть восстановление почв, проводится с привлечением спецтех...

В нашей сегодняшней статье ты узнаешь о десяти самых полезных для молодости, свежести и сияния кожи продуктах. Черника Черника полезна не только для нашего зрения, но и для всего организма в целом. В ней содержится огромное количество витамина С и А, а также антоцианин. Как раз таки этот антиоксидант и даёт ягодам глубокий синий оттенок. Благодаря такому составу черника является прекрасным средством в борьбе с потерей коллагена. Регулярно употребляя её в пищу, мы защитим наши кожные покровы от негативных воздействий ультрафиолета, стрессов и загрязнений. А ещё эти ягоды позволяют более...

Ученые из Боннского университета и Эрлангена-Нюрнберга в Германии назвали продукт, способный усугубить течение рассеянного склероза, — им оказалось коровье молоко, сообщает «Лента.ру». Согласно проведенным опытам на мышах, белок казеин в коровьем молоке способен спровоцировать нарушения во внешнем слое нервных клеток. Для этого специалисты ввели подопытным казеин с усилителями, что вызвало у животных неврологические расстройства. Более тщательное изучение процесса под микроскопом показало повреждение миелиновой оболочки, покрывающей нервные волокна. Затем исследователи...

Специалисты Британского фонда печени назвали неприятный запах изо рта одним из главных признаков, предупреждающих о наличии серьезной патологии, сообщает «Медик Форум». Врачи отмечают, что у людей, которые ведут нездоровый образ жизни, могут возникать проблемы с печенью, даже если они не употребляют спиртное. При накоплении жира в печени происходит воспаление, которое начинает прогрессировать, что, в свою очередь, может привести к фиброзу или циррозу. В подобных случаях дыхание может становится неприятным, предупреждая человека о наличии проблем с органом. «Когда дыхани...

Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева предупредила об опасных свойствах рыбы, сообщает «Прайм». Михалева рассказала, что некоторые съедобные виды рыб могут быть опасны для организма из-за содержания в них метилртути, органической формы ртути. Рыба накапливает этот элемент, поскольку ест водоросли, содержащие этот элемент. Чем дольше живет рыба — тем более она «опасна» для человека. К рыбам с самым высоким уровнем содержания метилртути относятся акула, рыба-меч, тунец большеглазый, марлин и королевская скумбрия. Умеренное к...

Главный санврач Жетысу дал советы постящимся по укреплению иммунитета в Рамазан. Ергали Сыдыманов посоветовал постящимся выпивать не менее 1-1,5 литров воды, избегать соленых продуктов, вызывающих жажду, но при этом употреблять в пищу больше овощей, чтобы пополнить запасы воды в организме. Кроме того, санврач отметил, что переедание во время ифтара жирных блюд может нарушить обмен веществ в организме. При легкой диете полезно есть больше фруктов и ягод. - Соблюдение этих правил поможет сохранить вашу иммунную систему, а сильная иммунная система снизит риск заражения любыми вирусными и...